Jump to content

lentiayka

Участники
  • Content Count

    11
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Обычный

About lentiayka

  • Rank
    Новичок
  1. Вот она, родимая! Читайте!!! Диета Кима Протасова Протяженность диеты Пять недель. Первая неделя в первый день, а так же второй, третий и так всю неделю вы едите ТОЛЬКО сырые овощи, а также сыры и йогурты пятипроцентной жирности. Позволено одно варёное яйцо в день. Количество ЛЮБОЕ! Время дня ЛЮБОЕ! Смысл этой прогрессивной диеты в том, чтобы съесть как можно больше овощей и сколько влезет пятипроцентных молочных продуктов. Чай, кофе можно в любом количестве (конечно без сахара), а воду в обязательном порядке два литра в день. Вам стало чуть грустно? Так и быть, лично от себя я разрешаю вам ещё три зелёных яблока. Что? Не стоит благодарности, на здоровье. Причем овощи вы вольны употреблять в любом виде. Хотите - грызите огурцы, посыпая их болгарской брынзой (5 %), хотите - макайте помидоры и болгарские перцы в йогурт, а хотите - создайте огромную порцию салата из всевозможных овощей, порежьте туда варёное яйцо и посыпьте всё сыром. И только посмейте пожаловаться, что вы голодны! Спокойно ешьте утром, днём, вечером, ночью - целую неделю. И точно так же - вторую неделю. Удивительно, но со второй недели у вас пропадает охота есть что-либо, кроме овощей, сыра и подаренных мной яблок. Многие даже отказываются от варёного яйца, которое с жадностью поедают в начале диеты. К концу второй недели вы почувствуете необычайную лёгкость во всём теле и в... мыслях. Не отягощенный жиром, мясом и сладостями организм потребует живости поступков, и вам придётся приложить усилия, чтобы не удариться в адюльтер. С начала третьей недели вы обязаны присовокупить к овощам и сырам кусок (300 грамм) жареного мяса, птицы или рыбы. Пожалуйста, немного сократите сыры и йогурты. Овощи, сыры, мясо, яйцо и яблоки вы едите ещё три недели. И ВСЁ!!! Через три недели после начала диеты вы приметесь просто таять на глазах изумлённых коллег и домочадцев. Две последние недели происходит самое интенсивное сбрасывание веса. Приготовьтесь к тому, что, когда диета будет завершена, вы, госпожа, похожая на гибкую лань, и, вы, господин, напоминающий гнущийся под лёгким ветерком тростник, не сумеете немедленно наброситься на всевозможные яства. Вам придётся приложить немало усилий, чтобы заставить себя съесть хлеб с маслом, жареную картошку или пельмени. Я советую раз в год всем, даже тем, у кого нет лишнего веса, посредством такой необременительной и нетяжелой диеты очищать свой организм. Повторю суть предлагаемой мною диеты: Первая и вторая недели. Сырые овощи. Всевозможные сыры и йогурты пятипроцентной жирности. Одно варёное яйцо. Три зелёных яблока. Кофе, чай, вода. Не забывайте, что ЭТО ВСЁ! В любом количестве и в любое время суток. Третья, четвертая и пятая недели. Всё то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Несколько сократить сыры и йогурты.
  2. Здравствуйте, дорогие наши ровесники! Давно не была, захотелось посмотреть как у вас дела. Лиза! Как малышатина поживает? В сад-то пойдете или родные будут продолжать сидеть? Пишите!
  3. Таня, я очень за Вас рада!!! Еще недавно ходила в поисковик узнать, как у Вас дела и с узнала , что Вы уже Мама! Поздравляю от всей души!!! Вы свое материнство выстрадали и все неприятности позади. Желаю наикрепчайшего Здоровья, Огромедной Любви и всяческих успехов во всех областях!!! Кстати, меня мой Папа в свое время то же хотел Лукой назвать, ежели бы я мальчиком родилась (он сына ждал), а я вот девицей случилась и Папуля обломался. Но я представляю, как бы звучало - Лука Викторович Колобков. Сочетаньице, прям-сказать, аховое. Отвлеклась я таки... Еще раз всего САМОГО-САМОГО!!!!!!!!!!!
  4. Слушайте, но тогда я пред Вами ПРЕКЛОНЯЮСЬ!!!!!!! Эти сайты нами очень любимы. Накачано оттуда всего нужного видимо-невидимо!!! Облагодетельствованны все друзья и подруги наши. Ну я просто в восхищении...Горжусь, что где-то рядом с Вами постояла!!!!!!!!!!!!(хоть и не знакома) :wub:
  5. О как, по 20 минут? Мы летом в свою бытность будучи в деревне у бабули "пилили" ежедневно по часу как минимум. Я в одной комнате, сестрица в другой. Весело было... К слову, еще переводила каждый Божий день по листу с французского. Меня вечером экзаменовали. Как щас помню этого "Нильса с дикими гусями" и "Сказки народов мира". Чето увлеклась... Такое тяжелое детство !
  6. Лизонька, с опозданием поздравляем Машеньку и тебя с днем Машутиного Рождением!(были на даче, вернулись сегодня ночью) Хороша она у тебя, не зря старалась-страдала, Мать! Желаем Здоровья, Любви и ОООООгромного счастья!!!!!!
  7. "Смешарики"!!!!! Мульты, одноименные книжки, игрушки, журналы. Всей семьей ОБОЖАЕМ! И друзей -знакомых "подсадили"!!!
  8. Родила за 8 часов. В 2 часа ночи отошли воды, сын появился в 10 утра. Тяжело было. В роддом подъехали только к 8ми - воду горячую отключили а я небрита-немыта. Пока нагрели, пока со сватками меня побрили... Долгий какой-то процесс... Как муж меня вез - не помню. Активно дышала-обезболивалась. По прибытию эпидуралку и все прочее, сказали, делать поздно - было полное раскрытие. Не кричала. Дышала, как положенно. Под конец попробовала порычать, но врач сказала, что силы трачу-де не на то, впустую и я как девушка исполнительная перестала это делать. Папа наш еще под ногами шатался.Помочь ничем не мог и оттого переживал. Пытался сделать массаж, но мне не до него уж было... Да и вообще прикосновения любые неприятны были. А в соседнем родблоке девица какая-то придурошнай громко кричала "За что мне это?????" . Очень хотелось ей объяснить.... За что... До сих пор с Сашкой ее вспоминаем.
  9. lentiayka

    Дневной сон

    Сеня вот уже несколько недель отказывается спать днем. В неделю уложить его удается раза 3, если повезет - 4. А ведь еще недавно дрых по 3(!) часа. Ест-венно - ежедневно. Нам 2года и 10 месяцев. Но вечером наконец стал ложиться рано, в пол-десятого. Встает в восемь с небольшим.
  10. Купили в Ф-тойзе на прошлой неделе по самой низкой для Москвы цене. Надували один раз и очень долго. Оно и немудрено - 207х73см. Сдувала на следующий день еще дольше. Не знаю, как долго протянет, но мы планируем покрестить Дите и вместе с сыном крестного вывести его для празднования сего знаменательного события на дачу. Может, хоть сезон поживет?...
×
×
  • Create New...