Перейти к содержимому


Помогите поправиться


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 18

#1 Гость_krapuz_*

Гость_krapuz_*
  • Гость

Отправлено 20 Декабрь 2004 - 01:58

Мне 22 года. Рост 175 см. Вес 46 кг. Аппетит у меня.... Ем за 3-х, а поправиться не могу. Помогите, пожалуйста. Хочу добрать вес до нормы.

#2 Гость_Сашина мама_*

Гость_Сашина мама_*
  • Гость

Отправлено 20 Декабрь 2004 - 03:07

Не примите за оскорбление...., но от глистов избавляться не пробовали? Если безуспешно - обратитесь к эндокринологу - это может быть гормональная проблема. Если и здесь все в порядке - расслабтесь - у вас такая конституция и мой вам совет - любите себя такой! Хуже было бы, согласитесь, если бы все было наоборот!

#3 Гость_Hada_*

Гость_Hada_*
  • Гость

Отправлено 20 Декабрь 2004 - 09:35

Я тоже очень долгое время при росте 170 весила 47 кг. Недавно вышла замуж и вот уже 53. Теперь думаю, то ли худеть обратно, или пора уже гардеробчик менять. Возможно, конечно, что поправляться я стала из -за того, что поздно ужинаю- где-то за час перед сном. С моей сестрой была практически такая же история в молодости. Она ребенка родила при весе 47. Тоже никак не могла поправиться. Потом прошло три года и все- процесс пошел. Теперь внимательно следит за собой.
А вообще- не расстравивайтесь. Поправитесь., когда вашему организму это будет нужно. А вообще , у вас скорее всего конституция такая...
Удачи Вам! :)

#4 Гость_krapuz_*

Гость_krapuz_*
  • Гость

Отправлено 21 Декабрь 2004 - 23:38

Я тоже так думаю. Моя мама начала поправляться после 2-х родов в 34 года.
Глистов у меня нет. А вот щитовидва у меня 2-ой степени. :(

#5 Гость_Танюшка.Л_*

Гость_Танюшка.Л_*
  • Гость

Отправлено 01 Январь 2005 - 22:41

А я после родов похудела на 8 кг. Сейчас при росте 170, вес 50. Все бы хорошо и устраивало, но вот набрать вообще немогу ни грамма, а мне очень не нравиться мое худое лицо. А ем я очень часто на ночь, результата ноль.

#6 Гость_Bambina_*

Гость_Bambina_*
  • Гость

Отправлено 08 Январь 2005 - 12:09

:lol: Mne bi vashi problemi.pri roste 162 veshu 50kg. rebjonku 7 mes, kormlju grudju.jem normaljno, inogda ni4ego za denj-ni gramma ne sbrasivajetsa. A do beremennosti vesila 45 kg.

#7 Гость_NataK_*

Гость_NataK_*
  • Гость

Отправлено 19 Январь 2005 - 09:53

При росте 166 см всегда весила не более 53 кг - это в спокойные периоды жизни (в еде я себя не ограничивала, диетами никогда не увлекалась), а в стрессовые 48-50 кг (когда нервничала, то почти ничего не могла есть - просто не хотела). Поправляться стала около 2-х лет назад. Сейчас (мне через месяц с небольшим будет 42 г) вешу 60, правда за новогодние праздники похудела на 2 кг. Муж доволен тем что я поправилась, говорит: не зря семь лет кормил. Так что, Krapuz, возможно Ваш организм так же устроен, как и мой.

#8 Гость_ДоБрАя_*

Гость_ДоБрАя_*
  • Гость

Отправлено 19 Январь 2005 - 16:37

У меня проблема другая- похудеть, а вот у мужа- как раз поправиться.
Он ростом 190, а весит 65 кг. Сколько не ест, бестолку. Свекровь боиться , что щитовидка страдает, может ли это быть правдой?
Ну и как все таки поправиться?
krapuz советую вм почитать спид-инфр за январь 2005 стр25. Там врач отвечает .

#9 Гость_маська_*

Гость_маська_*
  • Гость

Отправлено 19 Январь 2005 - 16:41

Попробуйте чаще употреблять сметану, яйца, мясо, мед и закусывать блюда хлебом

#10 Гость_Lyalechka_*

Гость_Lyalechka_*
  • Гость

Отправлено 21 Январь 2005 - 18:11

У меня рост 164, вешу 43. Эндокринолог сказала, что в норму укладиваюсь. Саму устраивает, мужа тоже. А подруги с пишными формами да на диетах... почему-то завидуют. :unsure: Ем все, что хочется, а с одеждой... :rolleyes: Талию подчеркнуть, юбочку попишнее, каблуки повыше и все ОК :wub:

#11 OFFLINE   Софка

Софка

    Постоянный участник

  • Участники
  • PipPipPip
  • 334 сообщений
  • Город:Одинцово МО
  • 1-й ребёнок:доченька Софья 29.05.2002
  • Меня зовут: Настя

Отправлено 11 Март 2005 - 14:07

Да уж проблема поправиться меня приследует уже почти три года. До родов я была такая кругленькая хорошенькая, при росте 156, весила я 50 кг. :p Меня устраивало, мужу нравилась. За время беременности набрала всего восемь кг, когда родила все их там и оставила, встала на весы 50. А что началось потом... :lol: За три года высохла, исхудала, муж ругается. Ходила к врачу, все нормально. При том же росте мой вес 42кг. Проблема моя в том что у меня совсем нет аппетита, :unsure: все что я готова была есть киллограмами не хочу. Желудок просит, урчит. Если совсем не ем голова кружиться, тошнить начинает, поем все нормально. Но из-за отсутсвия аппетита я забываю поесть. Пила всякие травки,какую то гадость врач выписал, настойку чего-то (не помню как называется). Без толку. Муж старается откормить, покупает всякие вкусности, даже готовит (нонсенс), кушаю, сколько скажет столько и скушаю, только живот забит, а удовлетворения от еды нет. :(

#12 OFFLINE   Polina

Polina

    доброжелательная

  • активные участники
  • PipPipPip
  • 659 сообщений

Отправлено 11 Март 2005 - 14:37

За три года высохла, исхудала...

Если по вашим словам со здоровье всё в порядке, (хотя, повод для сомнений всё же есть) задумайтесь, какой образ жизни вы ведёте...

Высыпаетесь ли Вы?
Не часто ли Ваш организм подвержен сильным стрессам?
Отдыхаете ли Вы полноценно?
Не злоупотребяляете ли курением?
Ну и питаетесь ли сответственно потребностям?

Все эти факторы напрямую зависят от того, как Вы выглядите.
Если Вы просто худенькая, стройная, лёгкая - это одно...

А если Вы изможденная, бледная, вечно уставшая, *высохшая* - это совсем другое. И это уже, действительно, проблема.
Одним плотным питанием тут не обойтись.
Нужно искать первопричину Вашего исхудания.

#13 Гость_Koten_*

Гость_Koten_*
  • Гость

Отправлено 11 Март 2005 - 23:18

Я вот тоже раньше мучалась проблемой как поправиться, но потом перестала. При росте 164 весила 43кг, просто склет. Потом классе в 10-м за 3 месяца набрала сразу 7кг, была жутко рада, правда появились растяжки на бедрах (от резкого набора веса), хотя ничего абсолютно ничего не делала что бы поправиться. Сейчас вес держится в пределах 50-52кг, зато очень рада что не ограничиваю себя в еде, никаких диет, подружки мне завдуют, они вечно мечтают похудеть. А вообще считаю свою фигуру отличной, очень ею довольна и абсолютно не хочу поправляться. :beer:

#14 OFFLINE   Софка

Софка

    Постоянный участник

  • Участники
  • PipPipPip
  • 334 сообщений
  • Город:Одинцово МО
  • 1-й ребёнок:доченька Софья 29.05.2002
  • Меня зовут: Настя

Отправлено 15 Март 2005 - 12:40

Во первых я не курю, и некогда не курила. Да, возможно поспать бы побольше не мешало бы. ^_^ А вообще то у меня хорошая новость, я начала радоваться еде. :D И кушать хочеться прям сижу и радуюсь, вот жду обеденного часа на работе. Настроение отличное,самочувствие летящего облачка. Не знаю что там у меня изменилось, но чувствую я себя хорошо. Чего и всем желаю, спасибо за советы.

#15 OFFLINE   Пушистая

Пушистая

    Вечная студентка

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 4 612 сообщений
  • Город:Москва
  • 1-й ребёнок:Дима, 29.11.2005
  • 2-й ребёнок:Лена, 30.05.2007
  • Меня зовут: Юлия

Отправлено 28 Апрель 2005 - 09:26

Займитесь спортом. Он поставит все на свои места. С моим ростом 160 я весила до замужества 48-50 кг. И считала своей нормой. А вот после замужества постоянный вес стал 52-53 кг. С беременностью расту дальше, но никогда не заморачиваюсь по поводу соотношений. Я считаю, что если меньше думать о соотношениях рост-вес, а также знать, что все в порядке со здоровьем, то жить будет легче. И КУШАТЬ СКОЛЬКО ВЛЕЗЕТ. например, у меня любимая еда- макароны-сыр-кетчуп на ночь (часиков в 11 вечера).




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


    Ahrefs (1)
Интернет-магазин Miele Яндекс.Метрика Яндекс цитирования