Обещаю не срываться не ребенка

[Гость Мурмурка]

Как хорошо, такая поддержка, даже не ожидала!

Сегодня день прошел гладко. Пару раз, правда, чуть не закипела :angry: , но потом вспоминала - низззя! И работало, знаете? Все, обещала, деваться некуда!

Согласна, что своей агрессии надо давать какой-то выход, чтобы она не разрушала изнутри. Побить подушку, например. Особенно люблю бросать в стену детективы в мягких обложках. Можно попрыгать и потопать ногами. Все легче становится.

 

NataK Дата 23-12-2004, 17:11

Мурмурка, Вы пишете, что спать Вам некогда. А надо! Попробуйте хоть 1-2 раза в неделю уснуть днем вместе с детьми. Я старалась делать так, когда дети спали в одно время (у них разница в 1 год и 8 дней).

 

А насчет поспать днем - имею такую возможность в выходные, если дети в одно время угомонятся, и этой возможностью стараюсь пользоваться. Когда я говорила, что мне некогда спать, я имела в виду, что бывают такие успокоительные, после приема которых состояние совершенно сонное, а этого допускать нельзя - двое детей обязывают. Надо ходить бодрячком.

 

Еще изматывает то, что младший последнее время постоянно ноет и гундосит, не слезает с рук. У него зубы, и он зол на весь мир. И я, соответственно, тоже. Дела все встали, кругом пыль и горы неглаженого белья, а я тетешкаюсь с мелким с утра до вечера. Это тоже, конечно, раздражает. Вечером уже, конечно, никаких дел - сил нет. Засыпаю, не успевая долететь до подушки.

 

Ну вот, день прошел, как говорится, и слава Богу! Думаю, если пойдет в том же духе, я справлюсь с этой проблемой. Спасибо за поддержку! Вы мне очень помогаете!

[Яночка 0]

Мурмурка, ну вот видите один день справились,значит можете! И значит все у вас получится! :beer:

katерина, препарат называется "Аминалон"... Но повторяю он лишь поднимает настроение. В общем прочитайте аннотацию и вам станет ясно это ли вам нужно или нет

[katерина 0]

Яночка, спасибо, для настроения мне как раз и нужно. Период вселенской усталости и депрессии я уже преодолела.

 

redaktor, к сожалению, электронной версии нет. Но книженция стоящая, поищите в книжных суппермаркетах . На практике легко применяемая.

 

мурмурка, предлагаю еще один вариант сброса негативной энергии. Побить подушку тоже нормально, но для Вас выгоды личной нет. А вот попробуйте при раздражении и гневе качать пресс. Тот же эффект, но еще и польза для Вас! через неделю Вы уже привыкнете к упражнениям и будете заниматься этим не только в качастве "антиагрессивной терапии", а просто для себя. Через месяц почувствуете себя не только уравновешенной, но еще и красавицей!

[Гость Мурмурка]

А вот попробуйте при раздражении и гневе качать пресс. Тот же эффект, но еще и польза для Вас! через неделю Вы уже привыкнете к упражнениям и будете заниматься этим не только в качастве "антиагрессивной терапии", а просто для себя. Через месяц почувствуете себя не только уравновешенной, но еще и красавицей!

Во, замечательно! Кстати, прессик подкачать действительно не мешало бы. Так что возьму на вооружение.

[Гость Iva-Si]

Еще способ снять нахлынувший гнев, только вчера прочитала, пока еще не пользовалась - повода, слава Богу, не было. :-) Давайте вместе проверим и сверим действенность? Способ очень смешной - яростно растереть себе уши!!!

[Гость Гала]

Мурмурка, вы не одиноки в своей проблеме. Очень хорошо, что Вы нашли в себе силы признать, что Вы не правы и беда в Вас. Это первый шаг и Вы его сделали. Вы молодец.

Девочки много хороших советов вам дали.

Единственное, что мне помогло, это отвлечение. когда малыш спал, я не бежала на кухню готовить обед, а ложилась спать или занималась любимым делом. Хватало часа, чтобы стать другим человеком. Потом уже в темпе я занималась домашними делами. Дети не оценят хорошо приготовленый ужин, если мама будет в плохом настроении.

Я думаю у Вас все получится. Желание у Вас уже есть. Удачи.

[Гость Tango]

Тоже слежу за обещанием!!!

[Алика 0]

Я обещания взяла на заметку и обвела красным маркером!

У меня муж боиться всегда сорваться на ребенке, т.к. его родители именно так и делали, он жудко от этого страдал всю жизнь, и теперь прости меня останавливать его, если вдруг это случится. Пока этого не было и не будет, я не допущу. И за вами по мере сил буду присматривать.

[Гость camomile2002]

Обещание тоже взято на заметку

А вообще-то вы умница и у вас все получится. Возьмите на вооружение действительно мудрый совет Галы - отдохните во время сна малыша и пусть весь мир просто П О Д О Ж Д Е Т!

 

А злость, проявленная по отношению к старшему, не дай Бог, но может шарахнуть бумерангом на младшего- но уже старшенький будет проявлять негативные эмоции, он ведь не дурак, поймет, что мама устает большей частью из-за проблем с малышом, а вот как раз это вам ни к чему

 

С наступающим Новым Годом!

[Гость Маша]

А петь не пробовали?

Это сложней, но интересней, чем кричать

раз-два и вперед))

В период зубов мы освоили весь народный репертуар (известный). там особенно хороши затяжные, воющие куплеты - как раз на этот случай))

 

Ну, а для старшего - надо освоить попсу))

 

Потом кто-то выдохнется, или горло ослабнет - короче, кто-то с почестями сдастя)

[Гость Мурмурка]

Сейчас выходные, старший дома. Соответственно поводов поругаться больше. По мере возможности держусь, но совсем не повышать голос не получается. Зато получается не орать истерически так, что самой страшно, а просто строгим голосом выговаривать ему, если он не прав. Так что форум нам помог !

Как бы дальше продержаться... Впереди столько выходных.

[Гость Iren-G]

Мурмурка! Наши детки близки по возрасту, у меня тоже частенько не хватает терпения сдержать себя. Также с тоской смотрю на горы неглаженного белья, а на руках сокровище которое не отпускает ни на минуту, да и старший из своей комнаты вопит : Мама! Давай почитаем (порисуем, поиграем)....Так что понимание проблемы у меня так сказать - полное....

Согласна со всеми предыдущими девочками - для каждого есть свой способ успокоится, отвлечься, сдержаться. Я не очень давно по телевизору слышала совет одной женщины, точно я его не запомнила, но по-моему это звучало так: нужно налить в стакан воды, уйти в ванную и отпить 7 глотков. Думаю, что у нас на это времени не найдется... , поэтому когда мне хочется накричать на старшего, я усилием воли заставляю себя не открывать рот, просто молчу, ухожу в ванную и делаю там 3 глубоких вздоха. Вроде бы помогает.

Еще я уверена, что все измениться, когда наши младшенькие подрастут, так что подождать осталось чуть-чуть....

На выписке из роддома мне подружка сказала: Трудно только первые 17 лет, а потом привыкаешь...

Держись! Праздники пролетят быстро!

[caramelka 0]

Так что обещаний обещаниями, а свой стоп-кран нужно искать самим

 

 

Прочитала о вашей проблеме и расплакалась.

У меня тоже так было,нервы сдавали,на пацаненка своего отрывалась,а что обидно во всех проблемах виноваты мы,а срываемся на детей.Часто сейчас,когда он уже не со мной и может быть я его даже никогда не увижу,я вспоминаю все свои срывы,как я кричала на него,просто бывало ни за что...муж обижал,уходил на работу,оставалась свекровь тоже на мозги капала,а я на сына кричала...А ведь он совсем малыш был,ничего не понимал...если бы я знала, что когда нибудь расстанусь с ним...Я бы жила и дышала только им,я ненавижу себя...я молила бога дать мне еще один шанс,сейчас у меня есть доченька,мое солнышко,мой воздух,она никогда не заменит мне Надима,но я очень изменилась...плевать мне на все,нет денег ну и не надо,не буду я из за каких то бумажек жаловаться на жизнь и тем более срываться на ребенке,если придётся буду жить на одной воде и хлебе,только с моими детьми...А ведь по большому счету все проблемы и нервы из за недостатка денег,иногда даже все есть а хочется еще и еще.

 

Мурмуpка,ВЫ ОБЕЩАЛИ! И оглядитесь,может быть не так все плохо?!

GOOD LUCK!

[Гость Тусеныш]

МУРМУРКА!!!!!!!!!!!!!!!!!

как жаль но приходиться признать что вы не одна! я тоже порой кричу так что срываю голос!могу не за что! сама с собой борюсь! пытаюсь остановиться!и мальчик у меня уже большой,мне перед ним стыдно что у него мать психованная! чесно скажу -СТАРАЮСЬ!!!ну порой из-за какой-то мелочи!

на меня мама тоже в детстве кричала! я помню как мне было обидно,я про себя всегда думала что так никогда делать не буду!!!!!!!!!!И ВСЕ РАВНО! но я исправлюсь,по тому что это мои детки! и они ни в чем не вино

 

ДЕРЖИТЕСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Гость Джей]

Мурмурка , ты молодец , что смогла поднять эту тему , у меня тоже ситуация подобная , и я уже давно начала над ней задумываться , вот только как изменить себя не знаю , но пытаюсь это сделать.

Слежу за всеми советами , надеюсь , что они помогут и мне тоже преодолеть своё раздражение к старшей дочке. Вот уже вчера купила гдицерин... Ещё кто-нибудь бы подсказал как и по скольку его пить ...

 

Держись , мысленно , я с тобой...