VDe 0 Опубликовано 24 Июля 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 24 Июля 2005 Я утягивала живот. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Лей-ла 0 Опубликовано 25 Июля 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 Июля 2005 Девчонки ,вопрос к тем ,кто пресс качал . Неужели ничего болело ?Я месяц спокойно садится не могла и кровь два месяца текла.Какой уж тут пресс ? Еле шевелилась .Может такое только у меня было ? [/QUOT Не, не болело. Я к вечеру после родов уже танцевать могла. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Marika 0 Опубликовано 3 Сентября 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 Сентября 2005 У меня точно также! Практически ничего не болело! Поэтому ничего я себе не утягивала, сейчас просто делаю гимнастику... Надеюсь, что скоро будет лучше... )) Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Маришка 0 Опубликовано 9 Сентября 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 Сентября 2005 А я живот начала утягивать сразу после родов, на следующий день -у меня было кесарево. Хоть врачи и говорили, что нельзя из-за шва, но уж очень боялась, что живот останется. Утягивала послеродовым бандажом. И живот достаточно быстро, примерно за 1,5 мес. пришел в норму. Правда, т.к. я кормлю грудью, не могу сесть на диету, и живот все-таки пока не совсем такой, как до беременности. Надеюсь , когда смогу придерживаться диеты, он станет совсем прежним А качать пресс лень :unsure: Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Marika 0 Опубликовано 11 Сентября 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 Сентября 2005 Что-то у меня животик начал появляться... :fie: Может следует мне тоже утягивать живот?? Или поздно уже???!! Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Маришка 0 Опубликовано 11 Сентября 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 Сентября 2005 Мне кажется,Marika , утягиваться уже поздновато А вот пресс качать в самый раз :rolleyes: А что значит начал появляться? Он что , после родов сначала втянулся, а потом снова появляться стал? Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Marika 0 Опубликовано 11 Сентября 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 Сентября 2005 У меня после родов не было практически живота, а сейчас я кушаю не мало, все тренировки забросила и вот так получилось... Что теперь делать, не знаю?! А пресс ну никак качать не могу! И времени нет, да и лень мне... Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Маришка 0 Опубликовано 11 Сентября 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 Сентября 2005 У меня после родов не было практически живота, а сейчас я кушаю не мало, все тренировки забросила и вот так получилось... Что теперь делать, не знаю?! А пресс ну никак качать не могу! И времени нет, да и лень мне...Вы, наверное, грудью кормите, поэтому и есть много приходится? Ну ничего, вот грудью откормите, есть можно будет поменьше, можно будет и на диету сесть. Да и ребеночек подрастет, времени побольше у вас будет, можно будет тренировки возобновить. И будет живот как прежде! good Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Marika 0 Опубликовано 11 Сентября 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 Сентября 2005 Да я сейчас уже мечтаю о плоском животике, как раньше... Жаль, что утягивать уже поздно... Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Sophiika 0 Опубликовано 11 Сентября 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 Сентября 2005 Я ничего не утягивала, и первые два года после родов вообще живота не было. А потом начал появляться. Сейчас пресс качаю, на ночь не ем (раньше всю жизнь не было никаких проблем - могла есть сколько угодно, чего угодно и когда угодно, сейчас старею, наверное ) Все стало налаживаться, но резко лучше стало, когда я на занятия вышла. Я связываю свой живот с малоподвижным и ненервым образом жизни. Когда я занята, вся в делах (не домашних, а учеба-работа) - никакого живота не бывает. У меня буквально за три дня ушло 3 килограмма, как занятия начались. А с ребенком я присесть не успевала - всегда завидовала тем мамочкам, которые могли неспешно прогуливаться с коляской или сидеть на лавочке. Я с коляской бегала (иначе ребенок просыпался и орал). Потом бегала за ним по горкам-лесенкам-песочницам. Теперь бегаю за велосипедом, правда, это занимает не так много времени. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Marika 0 Опубликовано 11 Сентября 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 Сентября 2005 Я думаю для начала, буду ходить на физру в институте... Хотя бы в какую-нибудь спецгруппу! Может хоть получше станет... Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Жемчужная 0 Опубликовано 3 Октября 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 Октября 2005 Живот не утягивала. Но вечером, в день, когда родила, на больничной койке начала качать пресс. Хотя как качать - одно название - ноги поднимала до тех пор, пока живот не начинал болеть. Медсестра заметила, долго ругала, но я тайком продолжала. Живот был плоский. Сейчас, после прошествия трех лет жир появился, примерно 3-4 см. Что очень меня расстраивает.:-))) Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
PanOksana 0 Опубликовано 16 Декабря 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 16 Декабря 2005 Я в первый день после родов нацепила бандаж (на всякий случай), так во время обхода зав.отделением сразу же велел мне его снять и не заниматься ерундой. Просто, как он обяснил мне, в затянутом животе мышцы самостоятельно работать не будут, поэтому даже если кожа и втянется, то она на животе станет дряблая и не красивая, как жиле. И сказал, что это все с затягиванием живота после родов придумали "...пухленькие женщины..." Я его послушалась и не жалею. Правда сама считаю, что состояние кожи живота после родов, и растяжки, и обвислость зависит только от эластичности кожи. Если дано - то и напрягаться не надо, а если с этим туговато, то прийдется позаниматься, при чем лучше начинать с самого начала беременности Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Lametta 0 Опубликовано 16 Декабря 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 16 Декабря 2005 Не утягивала. Сейчас, спустя 5 месяцев после родов, живот такой же, как был до беременности. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Slonik 0 Опубликовано 18 Декабря 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 18 Декабря 2005 Не утягивала, живот не висит. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Рекомендуемые сообщения
Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Создать аккаунт
Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!
Зарегистрировать новый аккаунтВойти
Есть аккаунт? Войти.
Войти