Dilema 0 Опубликовано 15 Апреля 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 15 Апреля 2005 В течение первой четверти года младенец должен спать 16,5-18 часов в сутки: десять часов в ночное время и по полтора-два часа четыре раза днем. В возрасте от трех до пяти-шести месяцев малышу полагается спать 16 -16,5 часов, в том числе три-четыре раза в дневное время также по полтора-два часа. До пяти месяцев общепринятым считается четырехразовый дневной сон. Далее, примерно до девяти-десяти месяцев, днем детей укладывают спать три раза на полтора-два часа, а общая продолжительность сна в сутки составляет 15-16 часов. В последней четверти года суточная потребность в сне уменьшается до 14,5-15 часов, из них днем ребенок должен спать дважды по два-два с половиной часа. И в соответствии с естественным изменением потребности ребенка в сне должен изменяться и его режим дня. Суточный ритм чередования сна и бодрствования устанавливается не сразу, его надо добиваться путем пунктуального соблюдения режима дня ребенка. Чтобы сон был крепким, засыпание быстрым, а пробуждение спокойным, укладывайте малыша спать всегда в одни и те же часы, в хорошо проветренной комнате, а еще лучше - на свежем воздухе. Для быстрого засыпания необходимо, чтобы у малыша до этого наступило естественное утомление, что происходит при активном бодрствовании достаточной продолжительности. У здорового ребенка при систематическом выполнении матерью указанных рекомендаций правильный режим дня формируется на пятой - седьмой неделе его жизни или даже в конце первого месяца. Время, свободное от сна бодрствование - у новорожденного обычно длится 30-40 минут. У малыша второго месяца жизни - около часа. С двух с половиной - трех месяцев ребенок обходится без сна от полутора до двух часов несколько раз в сутки, с шести-семи месяцев – до двух с половиной, а к концу года - до трех с половиной часов беспрерывно. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
кира 0 Опубликовано 15 Апреля 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 15 Апреля 2005 Насколько я помню, дети с какого то возраста уже перестают просыпаться по ночам для кормлений. Толи с 3, толи с 6 месяцев... мы уже сейчас перестали беспокоить мамку с папкой по ночам... не рано ли? сожет стоит прерывать ночной сон, чтобы она днем как раз спала?Насчет просыпаться по кушать все зависит от ребенка, если захочет будет спать с месяцев 4 или с 6 всю ночь не просыпаясь. Так у меня было со старшим с 4 месяцев спал всю ночь на кормление не просыпался с 21 до 8 утра. Днем спал по часу три раза, потом два раза по 1,5 часа а в 10 месяцев стал спать один раз 2,5 часа. Это со старшим а вот у младшего свой режим днем спал в первые месяцы по 30 минут три раза в день, месяцев в 6 стал спать два раза на улице и дома по 1,5 часа. Сейчас перешел на одноразовый сон 2,5 часа. Это вообщем сейчас нормально , но ночью мы досихпор просыпаемся покушать и можем вообще не спать среди ночи часа два. И как тут с ним бороться незнаю. Это я к тому что все дети разные и если она высыпается ,т.е. просыпаясь через полчаса она не плает как заведенная , а просто хнычет как бы завет вас и при вашем появлении успакаиваеться то она выспалась и будить по ночам на кормление ее не стоит. Пусть ребенок спит он всегда свое возьмет.Удачи , а режим сна ее днем наладиться. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Рекомендуемые сообщения
Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Создать аккаунт
Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!
Зарегистрировать новый аккаунтВойти
Есть аккаунт? Войти.
Войти