Я на диете, хочу чай с булочкой

[Alena Igorevna 0]

Хочется иногда посидеть с товарищами по диете за чашечкой несладкого конечно же чая, а что подать к чаю в данном случае???

[Olga69 0]

Алена В период, когда я худела, а хотелось сладенького, хлеб заменяла хрустящими хлебцами, а сверху мед - вкусненько Да и от небольшого количества шоколада никогда не отказывалась - так сказать "пища для мозгов" А самая "вкусняшка" - залить фрукты-ягоды растительными сливками

Очень нравится диетический творог с медом и сухофруктами Его опять же можно на хлебцы намазать - такие своеобразные тортолеточки получатся

Это так сказать - "мой не научный подход"

[NADINKA 0]

Я когда на диете (вот сейчас, например ), пью чай с финиками или с сушёными ананасами. Ананасы вообще выводят жир.

[Molli 0]

Ой, девочки, а я на Кремлевской диете! Сладкого хочеца-а-а-! Ну не могу прям. Вот сейчас пью кофе с сахарозаменителем. Там вроде бы нет углеводов. Но это все равно пирожное не заменит

[NADINKA 0]

Да, совсем без сладкого тяжело. А ты надолго села на кремлёвскую диету?

[elenka 0]

Да, совсем без сладкого тяжело.   А ты надолго села на кремлёвскую диету?

396889[/snapback]

Я бы даже спросила6"А как давно села на кремлёвскую диету?"

Есть какие результаты?

[Rita 0]

Я сидела на кремлевской диете 1,5 недели, девчонки. Так вот, результат был существенный - 4,5 кг. Для меня этого было вполне, поэтому диету не продолжала. Кстати, я могла себе позволить в день съесть 1 апельсин и 1/100 черного шоколада, когда пила кофе без сахара. После диеты не ем совсем хлеба и не употребляю сахара. Диета. кстати, достаточно легкая-ешь, пей сколько хочешь, главное углеводов не более 40 в день

[Маришка 0]

Рит, а вес так и держится? Эти 4-5 кг обратно не вернулись, после того как перестала быть на диете?

[lorik 0]

oi devocki, a ya na kremlevskoi diete isportila sebe vse nogti i volosi (nogti sloilis, a volosi vipadali), i esce odna zametka po povodu kremlevskoi diete, nado pit obyazatelno vitamini (cego ya ne delala), tak kak ocen ograniceno upotreblenie fruktov i ovoscei....za 4 mesyatsa ya pohudela na 6-7 kg v proshlom godu, no seicas ya na nee bolse ne syadu..mne ne nravitsya. Hudeu vmeste s doktorom s aprelya pohudela na 17 kg!

[lorik 0]

Рит, а вес так и держится? Эти 4-5 кг обратно не вернулись, после того как перестала быть на диете?

397274[/snapback]

 

kak govorit moi vrac na diete nelzya ni sidet postoyanno ni brosat (t e rasslablyatsya ne stoit), vpolne mozno posidet s druziami v restorane i poest vsego cego zahocetsya, no sootvetstvenno na sleduushii den sleduet razgruzitsya i pokushat zelenih salatikov..togda ne vozniknet vopros vernulsya li ves kak tolko brosaesh dietu...za ves i za nashe fiziceskoe sostoyanie mi sami i otvecaem..

[Rita 0]

маришка, вес не вернулся, но!!! с тех пор я не ем вообще хлеб и не употребляю сахар и просто не позволяю себе обжорства