koroleva 0 Опубликовано 27 Октября 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 27 Октября 2009 А я вот уже почти три года не могу придти в форму и сбросить лишний вес. Точнее сказать начинаю худеть-сбрасываю сколько то, но как прекращаю диету и сопровождающие процесс похудения процедуры, вес приходит назад Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Мама Лизы и Сони 0 Опубликовано 5 Ноября 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 5 Ноября 2009 Таня, чУдно выглядите! Мне вот повезло: за беременность + 25 кг. Мрак и страх.А после рождения девочек будквально за 3 месяца - минут 30. И ручки накачались (а то были выше локтя рыхленькие и подвисшие). И вообще от беготни и суматохи с памперсами и кормлениями - вес улетучивался. После того, как перестала кормить грудью, перестала есть после 7. Самое действенное! Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
TaSi 0 Опубликовано 5 Ноября 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 5 Ноября 2009 Таня, чУдно выглядите! Мне вот повезло: за беременность + 25 кг. Мрак и страх.А после рождения девочек будквально за 3 месяца - минут 30. И ручки накачались (а то были выше локтя рыхленькие и подвисшие). И вообще от беготни и суматохи с памперсами и кормлениями - вес улетучивался. После того, как перестала кормить грудью, перестала есть после 7. Самое действенное! 729074[/snapback] Спасибо, большое Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Юлечка 0 Опубликовано 22 Ноября 2009 Жалоба Поделиться Опубликовано 22 Ноября 2009 Вставлю и я свои 5 копеек. До первой беременности весила 45кг, рост 160см. Набрала 18 кг, рожать уходила 63, сбросила вес очень быстро, со второй аналогично, только за беременность я набрала всего 10 кг. То, что я скажу - сразу говорю - не панацея, это дополнение ко всему вышесказанному (особенно к спорту). Но по мелочи - помогает, чтобы "не разнесло" именно после родов. Я никогда ничего не доедала за детьми. Многие мои подруги рано перестали кормить грудью и за первый год жизни малыша набрали по 8-10кг. Потому что - ну как можно оставить недоеденную малышом ложечку каши?... Во-первых - я не люблю каши. А во-вторых - я никогда не ем, если я не голодна. Даже ложечку каши за ребенком. Особенно учитывая тот факт, что ребенок ест гораздо чаще меня Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
pink 0 Опубликовано 21 Февраля 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 21 Февраля 2010 Подруга , после 2-х родов набрала 30 слишнм кг. никак не могла сбрось. Посоветавили пить Алоэ вера и коктель. т.е почистить от шлаков - алоем. и питать клетки . а не набивать желудок. через 8 месяц . похудела на 32 кг. и вернула свой прежний вес. чувствует прекрасно и легко. возврат кг. небыло. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
annalion 0 Опубликовано 28 Мая 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 28 Мая 2010 До беременности весила 56. После - 68-70кг. Правда рост не маленький - 176см. Но, всё равно, жутко НЕ привычно. Хотя, АБСОЛЮТНО все говорят, что я, наконец-то, на человека стала похожа, а раньше, типа, "дистрофиком была" В принципе, мне и самой мои формы стали нравится больше (тем более, муж доволен). Единственное "но" - это животик. Сейчас кладу все силы на то, чтобы максимально его убрать (а он, зараза такой, никак не убирается ): кручу обруч, качаю пресс и занимаюсь на степпере - это то, что моё время и силы мне сейчас позволяют (естественно, всё в домашних условиях). Но я не теряю надежды и думаю, что полгода монотонных каждодневных занятий и... я буду максимально близка к цели ))) Главное, не останавливаться. А-то многие девочки через 1-2 месяца занятий особых результатов если не видят, то всё бросают. А спорт всё же требует усилий и ВРЕМЕНИ. )) Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
olena 0 Опубликовано 9 Июля 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 Июля 2010 живот тяжелее всего в форму привести... Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Гость Larra Опубликовано 29 Сентября 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 29 Сентября 2010 Это точно, пресс помогает неплохо, но что делать с растяжками? Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Киттти 0 Опубликовано 13 Октября 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 13 Октября 2010 Ну никак у меня не получается вернуть свои кг. Тело округлилось и мне это не очень нравится. Грудь выросла на размер и так осталась. Как у вас в этом плане дела обстоят? 456613[/snapback] Дела обстоят так: К этому еще не проходятпоявившиеся во время беременности родинки, веснушки -конапушки и пигментные пятна. Что делать? Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Лиса Сергеевна 0 Опубликовано 14 Октября 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 14 Октября 2010 Я до родов была 55 кг, при росте 173 см, во время беременности набрала 9 кг, а после родов долго кормлю дочку грудю (уже больше 1 года), вес убежал моментально, вешу 48 кг. На молоко очень много уходит и витаминов и жиров, поэтому и худею... и я. Но гинеколог моя говорила, что это не правильно, обычно кормящие мамашки щекастенькие, а я скелетом приходила)))) Всю съел сынуля. Потом в норму пришла, спустя года Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
timetraveller 0 Опубликовано 25 Сентября 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 Сентября 2012 В первый год советую не париться по этому вопросу, вес еще будет "скакать". На втором году просто начинайте активно заниматься спортом, садиться на диету и все)) Я так вес себе и вернула) Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
timetraveller 0 Опубликовано 25 Сентября 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 Сентября 2012 Ой, прочитала, что уже 3 с лишним года прошло, до этого не заметила. Если обычные диеты и упражнения не помогают, то сходите к диетологу, может нарушен обмен веществ. А вообще мой совет - просто увеличьте физнагрузку и обязательно пейте много воды. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Рекомендуемые сообщения
Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Создать аккаунт
Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!
Зарегистрировать новый аккаунтВойти
Есть аккаунт? Войти.
Войти