Какао 0 Опубликовано 6 Сентября 2004 Жалоба Поделиться Опубликовано 6 Сентября 2004 На днях заметила, что у дочери одна лопатка выше другой на 1,5 см. Понятно, что ни в саду, ни в школе никто детей не дергает на предмет правильной осанки. Что же делать? У нее школа полного дня (до 17-00). Может какую-нибудь гимнастику посоветуете? Мы водим ее в бассейн, но видимо этого недостаточно... Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Гость Натуська К. Опубликовано 6 Сентября 2004 Жалоба Поделиться Опубликовано 6 Сентября 2004 Обычно при больницах есть кабинеты лечебной физкультуры. Очень рекомендую, т.к. там врачи-специалисты знают специальные упражнения для укрепления мышц спины. И конечно, плаванье, ни в коем случае не бросайте это занятие. И призываю Вас лечите своего ребенка, заставляйте делать упражнения, если не хочет. У самой такая беда. В школьные годы никто меня не заставлял делать эти упражнения, и сама не хотела. Разве может ребенок отдавать себе отчет о последствиях, а теперь вот мучаюсь. Здоровья Вам. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Гость Мурмурка Опубликовано 7 Сентября 2004 Жалоба Поделиться Опубликовано 7 Сентября 2004 У меня самой в детстве обнаружили сколиоз. Сейчас не осталось никаких следов. Родители отвели меня к врачу, и мне назначили комплекс упражнений. Папа каждый день заставлял меня заниматься, и мне помогло. Я помню два упражнения: 1. Взять палочку двумя руками перед собой, поднять ее вверх и постараться опустить назад за плечи. Спина выпрямлена, плечи на одном уровне. И так несколько раз. 2. Уцепиться за что-нибудь над головой руками и повисеть. Чем чаще, тем лучше. Еще следите, в каком положении она выполняет уроки. И вместо сумки - рюкзак на плечи. У меня одно плечо было немного выше другого, сейчас все в порядке. И сходите к врачу. Удачи! Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Гость Irysay Опубликовано 31 Января 2005 Жалоба Поделиться Опубликовано 31 Января 2005 Обязательно обратитесь к врачу ортопеду, желательно чтоб и специализация была по сколиозам. Это хорошо, что вы в таком возрасте заметили. Чем раньше тем больше шансов не дать болезни развиваться.Сделайте снимок позвоночника и вам скажут какой степени у вас заболевание. Зарядку и плаванье регулярно, а остальные процидуры такие как масаж, гидромассаж, элестрофарез, амплипульс - 2 раза в год. Ну, в общемврач Вам должен все сам рассказать. Не тяните, приступайте к личению. Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
ПрЫнцеска 0 Опубликовано 19 Февраля 2007 Жалоба Поделиться Опубликовано 19 Февраля 2007 Профилактика и лечение сколиоза должны быть комплексными и включать: 1Сон на жесткой постели в положении лежа на животе или спине; 2Правильная и точная коррекция обуви: *устранение функционального укорочения конечности, возникающее за счет нарушений осанки в области таза, и выравнивающая уровень подвздошных костей; *компенсирующая дефекты стопы (плоскостопие, косолапость); 3Организация и строгое соблюдение правильного режима дня (время сна, бодрствования, питания и т.д.): 4Постоянная двигательная активность, включающая прогулки, занятия физическими упражнениями при сколиозе спортом, туризмом, плаванием ; 5Отказ от таких вредных привычек, как стояние на одной ноге, неправильное положение тела во время сидения (за партой, рабочим столом, дома в кресле и т.д.); 6Контроль за правильной, равномерной нагрузкой на позвоночник при ношении рюкзаков, сумок, портфелей и др.; 7Плавание, лечебное плавание. Лечение сколиозов – это длительный и сложный процесс и требует сочетанных усилий как со стороны врачей, так и со стороны родителей А еще есть мячи .. которые даже рекамендуют использывать как стул для ребенка. Мы Никушки купили ему нравится играет и сидит когда уроки делает Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Рекомендуемые сообщения
Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Создать аккаунт
Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!
Зарегистрировать новый аккаунтВойти
Есть аккаунт? Войти.
Войти