Татьяна Гуторова
-
Число публикаций
9 -
Регистрация
-
Последнее посещение
Тип контента
Профили
Форумы
Календарь
Блоги
Сообщения опубликованы Татьяна Гуторова
-
-
Добрый день!
В европейских странах продукты детского питания составляют 60-70% общего объема до двух лет. К трем годам детское питание уже занимает только 50-30%.
В первую очередь это мясные продукты и каши. Очень удобно когда мама может дать сбалансированное блюдо, такое как, например, мясо или рыба с овощным гарниром.
Сильно отличается по рецептуре и способу производства детское печенье, включая галеты (диетические). По вкусу оно ничем не уступает "взрослому", а пользы в нем для малыша существенно больше.
Детские каши очень важны в питании ребенка до трех лет, выбирайте их соответственно возрасту. Например, после года можно выбрать серию "Любопышки", они развивают навыки жевания у малыша, при этом их вкус нравится ребенку, ведь они содержат кусочки фруктов и ягод. В детские кашки добавляются также витамины и микроэлементы. Нужно понимать, что первая низкоаллергенная кашка в жизни малыша и кашка для годовалого ребенка - совершенно разные вещи.
Таким образом, резко отказываться от детского питания не стоит, оптимальным является постепенное переведение ребенка на общий стол.
Ребенку не рекомендуется до трех лет давать жареную пищу, продукты фастфуда, маринованные овощи.
-
Спасибо за ответ.
Возникло несколько вопросов, если позволите.
1. Молоко для каши нужно сцеживать? Не хотелось бы. Мне получается слишком большое перерыв между 6 и 14 часами, грудь переполняется. Нельзя ли готовиить кашу на воде и давать запивать грудью?
2. Вопрос о молочных продуктах. Какой смысл давать ребенку продукты на основе коровьего молока, когда у самы полно своего?
3. Можно ли давать обычные каши, крупинками?
спасибо
nevelena, cпасибо за вопросы!
Если Вы готовите кашу на воде, то Ваш ребенок получает продукт определенного объема, например, 150 грамм каши, то есть полноценную порцию, в этом случае он может высосать очень небольшой объем молока. Предлагаю Вам сцеживать молоко для приготовления каши – что послужит профилактике лактостаза и докармливать ребенка грудью.
Детский творог необходимо в водить ребенку, так как в нем содержится кальций, необходимый для формирования здоровых зубов и скелета ребенка. При росте малыша, кальция который содержится в грудном молоке, становится не достаточно.
Если Вы даете ребенку обычные крупы, вам необходимо их смолоть в кофемолке и в этом случае приготовить на воде. Но в случае, если Вы готовите кашу сами, нет уверенности, что Вы берете качественную крупу, к тому же в процессе приготовления она может потерять свои питательные свойства. Детские каши обогащены витаминами и минералами необходимыми ребенку, и в них содержится гарантированно качественные крупы.
-
Здравствуйте,
У меня вопрос о количестве поглощаемой еды и о необходимости ограничения в количестве.
Подробнее. Ребенку 7 месяцев, прикорм начался в 6 мес., очень постепенно, по принципам педагогического прикорма. И вдруг ребенок начал кушать, очень охотно и сразу много (сколько сказать не могу точно, так как готовлю сама). У меня сразу же начались проблемы с грудью, лактастазы. Нужно ли ограничивать ребенка в количестве еды на этом этапе прикорма? Как найти компромисс между ГВ и прикормом? Ваши советы?
Спасибо
Добрый день!
Вам очень важно сохранить грудное вскармливание, а в случае, если ребенок употребляет большой объем продуктов прикорма, грудное молоко просто вытесняется из его рациона. При приготовлении продуктов прикорма, Вы можете использовать сцеженное грудное молоко. Можете добавлять его в овощные пюре, разводить им каши (только не кипятите грудное молоко).
Примерный рацион для Вашего малыша:
I кормление
6 часов Грудное молоко
II кормление
10 часов
Молочная каша можно приготовить на грудном молоке 150 г
Сливочное масло 4 г
Фруктовое пюре 60 г
III кормление
14 часов
Овощное пюре 150 г
Растительное масло 3 г (1/2 ч.л.)
Желток 0,25 г (1/4)
Грудное молоко (лучше начать с него в вашем случае) 30 мл
IV кормление
18 часов
Грудное молоко
Творог 40 г
Фруктовое пюре 40 г
V кормление
22 часа Грудное молоко
-
Добрый день!
Обычно у мам возникает много вопросов о том, какую кашку приготовить на обед крохе.
http://www.nanya.ru/beta/articles/41294.html - это статья, рассказывающая о разных видах злаковых, о том, с чего лучше начинать прикорм и как разнообразить питание более старших малышей.
В этой теме буду рада ответить на все вопросы о кашках!
-
Да 50 грамм это вес сваренного готового мяса.
Это количество не является большим, но если вы считаете, что для одного приема это слишком большое количество мяса, можно разделить эту порцию на 2 приема.
Если в один день вы даете ребенку и мясо и рыбу, то их количество может составить 30 грамм мяса и 30 грамм рыбы.
-
Здравствуйте!
Если у Вас есть возможность, то ребенка лучше кормить растворимыми детскими кашками. У Heinz есть для таких детишек вкусные и питательные кашки Любопышки. Детские кашки обогащены витаминами и минералами, которые необходимы растущему организму. Из обогащенных продуктов (таких как детские каши) витамины хорошо усваиваются.
Детское питание проходит тщательный контроль качества на всех этапах производства, продукты для взрослых не проходят такой строгий отбор.
Мясо - очень важный продукт для ребенка, если мы говорим о чистом мясе без всяких примесей, то желательно, чтобы ребенок в день съедал его 50 грамм.
Если Вы даете ребенку котлетку или тефтельки, то их вес может быть
грамм в совокупности с другими компонентами, которые в них входят. Малыш растет и его аппетит вместе с ним.
Здоровья Вашему малышу и Вам!
-
Добрый день!
Врач порекомендовал в водить прикорм когда Вашему ребенку исполняется 5 мес и 1 неделя это не рано, не волнуйтесь это не рано. В водить ребенку прикорм можно с 4 месяцев. Для каждого конкретного ребенка врач определяет срок в ведение первого прикорма. Ждать до 6 месяцев не стоит, т.к. если Вы начнете в водить прикорм в это время у Вас будет не много времени, чтобы постепенно по всем правилам в вести ребенку необходимые продукты прикорма в соответствии его возрасту. Следуя современным рекомендациям первыми продуктами прикорма являются овощные пюре или каши. Творог начинают давать ребенку не ранее 6 месяцев.
При приготовлении пюре в домашних условиях Вы должны быть уверены, что те овощи которые Вы используете для приготовления не содержат вредных для ребенка химических веществ (нитраты, пестициды и д.р.) обязательно при приготовления пюре в него необходимо добавлять растительное масло.
Новый продукт Вы в водите постепенно в течении 7 дней начиная с четверти чайной ложки. За 7 дней вы доводите объем овощного пюре до 70 грамм это возрастная норма для ребенка 5 месяцев и 2 недель. После того как за 7 дней Вы в вели один вид овощного пюре Вы можете вводить следующий. В 6 месяцев необходимо начать в ведение мясного пюре которое Вы будете добавлять в овощное. Полностью 1 кормление замещать пюре еще рано обязательно допаиваете его грудным молоком.
Следуйте данным правилам введения прикорма, они помогут правильно в вести прикорм вашему ребенку:
- вводить прикорм можно только, если ребенок здоров,
- не спешите вводить прикорм в жаркое время года и при проведении профилактических прививок,
- в период введения прикорма материнское молоко или детская молочная смесь остается основным питанием ребенка,
- давайте прикорм до кормления грудью или детской молочной смесью и обязательно с ложечки,
- начинать прикорм нужно с небольших количеств, постепенно увеличивая объем питания,
- всегда давайте новый продукт в первой половине дня для того, чтобы проследить его переносимость,
- в начале введения прикорма консистенция пищи должна быть достаточно жидкой и гомогенной; затем питание становится более густым,
- любой вид прикорма следует начинать с одного продукта, постепенно включая новые виды питания,
- предпочтительно использовать для прикорма продукты промышленного производства, которые изготавливаются из контролируемого сырья. Такие продукты безопасны, они обогащаются витаминами и минералами, которые невозможно полностью сохранить при домашнем приготовлении пищи.
Схема в ведения прикорма ребенку в возрасте с 4 до 6 мес.
Наименование продуктов и блюд (г, мл)
Овощное пюре 10-150 г
Молочная каша 10-150 г
Фруктовое пюре 5-60 г
Фруктовый сок 5-60 г
Творог с 6 месяцев 10-40 г
Мясное пюрес 6 месяцев 5-30 г
Растительное масло 1-3 г
Сливочное масло 1-4 г
Желаю здоровья Вашему малышу и Вам.
-
Я - практикующий врач-педиатр, диетолог, кандидат медицинских наук, эксперт компании Heinz.
Образование: Российский государственный медицинский университет им. Н. И. Пирогова, клиническая ординатура и аспирантура по педиатрии. Имею сертификаты по педиатрии.
Буду рада ответить на Ваши вопросы о детском питании, проблемах с аппетитом у детей, о правилах введения прикорма и составления меню детей до 3-х лет, а также о полезных продуктах и правильном питании молодых мам.
Ждем ваших вопросов
можно ли давать обычный чай?
в Консультации СПЕЦИАЛИСТА ПО ДЕТСКОМУ ПИТАНИЮ
Опубликовано
Добрый день!
Обычный чай можно давать не ранее чем с 18-ти мес, т.к. в нём есть компоненты, которые обладают «возбуждающим» эффектом. Специальные же детские чаи (ромашковые и с фенхелем) обладают «полезными» для малышей эффектами: успокаивающим действием и уменьшают вздутие живота.
Здоровья Вам и вашему малышу!