Перейти к содержимому


Помогите поправиться


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 18

#16 OFFLINE   zvezdnaja

zvezdnaja

    Новичок

  • Новичок
  • 9 сообщений

Отправлено 25 Май 2005 - 10:03

Мой вес 50 кг, рост 172. Я тоже хочу поправиться, но безрезультатно, и я с этим смирилась. А вообще, пью пивные дрожжи с кальцием, магнием и др. Сказали - хорошо пить пиво со сметаной, но мне это не помогло. Просто надо всегда хотя бы утром есть хлеб с маслом, молочные каши, грецкие орехи. А еще проще, зайдите в интернет и задайте вопрос Как поправиться? в поиске, вылезет куча сайтов, рекомендую почитать.
И просто любите себя такой, какая вы есть, потому что если вы сами будете любить себя, то уж другие точно вас полюбят такой!!!!!! :)

#17 OFFLINE   Keja

Keja

    Вредная

  • Рукодельницы
  • PipPipPip
  • 436 сообщений
  • Город:Варшава

Отправлено 14 Июнь 2005 - 10:32

Спорт девушка вам не повредит! Тренажёры!
Мышечная масса немного увеличится и вы будете больше весить и лучше выглядеть. После месяца занятий появяться первые результаты!
Насколько я понимаю у Вас грудь маленькая и попа тоже. Попросите тренера побольше упражнений на эти части тела .... и флаг Вам в руки!
Еда Вам не поможет, у меня было тоже самое при росте 168 вес 48. Но у Вас насколько я понимаю ситуация ещё хуже!
Когда я ела у меня всё на животе оставалось, и только на нём!
А это тоже плохо выглядит! Так что глупости с едой у меня быстро закончились.
А после родов я теперь вешу стабильно 53 кг и очень стараюсь не весить больше.
Вот!
Раньше не могла поправиться, а сейчас только и думаю как не набрать вес!
Тренажёры вам очень искренне предлагаю! Проверено на себе!
Попа округляется, грудь приобретает круглую форму, между ногами пропадает "пролёт". Очень рекоммендую! :beer:

#18 Гость_Guest_*

Гость_Guest_*
  • Гость

Отправлено 28 Апрель 2008 - 23:49

какие виды глистов способствуют "не поправке "веса

#19 OFFLINE   YangerOl

YangerOl

    Мама двух стрекоз

  • Участники
  • Pip
  • 200 сообщений

Отправлено 04 Июль 2011 - 09:32

Keja дала правильные советы, имхо, тренажеры нужны и худым и полным, тонус никому лишним не будет




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Интернет-магазин Miele Яндекс.Метрика Яндекс цитирования