Мой вес 50 кг, рост 172. Я тоже хочу поправиться, но безрезультатно, и я с этим смирилась. А вообще, пью пивные дрожжи с кальцием, магнием и др. Сказали - хорошо пить пиво со сметаной, но мне это не помогло. Просто надо всегда хотя бы утром есть хлеб с маслом, молочные каши, грецкие орехи. А еще проще, зайдите в интернет и задайте вопрос Как поправиться? в поиске, вылезет куча сайтов, рекомендую почитать.
И просто любите себя такой, какая вы есть, потому что если вы сами будете любить себя, то уж другие точно вас полюбят такой!!!!!!