Давайте поговорим о БАДах?Расскажите пожалуйста что вы принимаете и какой эффект. Я уже несколько лет принимаю различные отруби , особенно мне нравятся пшеничные отруби от запоров У меня просто проблемы всегда раньше были с этим, а теперь легкость в желудке и кишечнике.