Sawa89
-
Число публикаций
1 -
Регистрация
-
Последнее посещение
-
Худение- это привычка или образ жизни?
Sawa89 ответил на тему форума автора GALINA8 в Спорт, диеты...
Для меня худение это образ жизни) Регулярный спорт и правильное питание, даёт очень хорошие результаты. Я по вечерам бегаю на стадионе и дома качаю пресс. После 19.00 уже не кушаю, могу себе позволить только чай. Кстати я предпочитаю чай шу пуэра, вот ссылка если интересно http://chabei.ru/page/page40.html . По многим рекомендациям он хорошо подходит для похудения.