Плоскостопие

[Танюшкин 0]

Просмотрела все темы по здровью и не нашла про плоскостопие. Неужели ни у кого нет?

 

Короче, расклад такой. Моему мелкому 2, 7 г. Приходила ортопед в садик, поставила плоскостопие. Хотя когда в 2 г. мы проходили диспанцеризацию, другая врач-ортопед говорила, что у них у всех до 3-х лет плоская стопа, что свод стопы формируется... Так вот вопрос: что с этим делать? понятно, что специальная гимнастика существует. Только интересно - помогла она кому-нибудь? я что-то не припомнила из своих знакомых, у кого плоскостопие, чтобы кто-то его вылечил с помощью гимнастики. Многие вообще говорят, что плоскостопие - это ерунда, мой брат например (у его дочки плоскостопие) вообще ничего не стали предпринимать, так и ходит ребенок. А мне кажется, если из-за этого мальчиков даже в армию не берут....

Не знаю, короче, стоит ли пугаться или нет? или еще рано?

Уважаемые мамочки! У кого у детишек было или есть плоскостопие, поделитесь, пожалуйста, информацией, чего с этим делать? или подождать?

[Nataly 0]

Темы такие были (сама лично одну из них создавала). У меня дочка ровесница Вашему сыну. В 2 года ортопед поставил плоскостопие. Тоже много чего перечитала, консультировалась.

Есть два мнения:

1. До 3-4 лет все дети плоскостопы и лечение необязательно, надо подождать, пока сформируется свод стопы

2. Плоскостопие надо лечить до 4-5 лет. Т.к. потом хрящи затвердевают и исправить что-то уже сложно, если не невозможно.

 

Вот так.

К первому мнению склоняется больше специалистов.

 

Лично мы купили стельки, относили их все лето, а теперь не носим - дома жарко в обуви, да еще и в стельках. Вот летом собираемся опять проконсультироваться, нам все-таки уже 3 будет.

[Натулечка 0]

Очень рада, что создали такую тему!!!!

Как раз сегодня хотела тоже создать

 

 

У моей дочки тоже плоскостопие, только плосковальгусное, вообще нам такой диагнос пророчили еще в 8 месяцев.

Сейчас нам 2 года, с тех пор как мы стали ходить, носим жесткую, фиксирующую стопу обувь, плюс к этому ортопедическую стельку, и массаж обязательно каждые 3 месяца, так нам советует врач в ЦИТО.

Вобщем я хочу сказать, результат есть и очень заметный.

Из гимнастики катаем мячик-ежик, скалку и ходим босичком по неровной поверхности.

 

Хочу спросить тоже!

Нам тут врач-физиотерапевт назначил гидромассаж в поликлинике (есть такие ванночки-тазики с пузырьками) подобные видела в рекламе по телевизору.

Кто может делал такие процедуры ребеночку своему или сами пробовали, как результат? Стоит ли делать? Почему то кажется что это больше для кровообращения подходит, а не для исправления плоскостопия, или я ошибаюсь?

Расскажите у кого есть какой-либо опыт в этом.

[Натулечка 0]

Вспомнила!

Тут недавно по телевизору, по домашнему каналу, обсуждалась тема "плоскостопие и его профилактика", там оч. подробно показывали как деткам надо больше босичком ходить. Ходить по неровной поверхности, по веревочке, по камешкам, брать пальцами ног шарики, тряпочки....

и массировать стопу массажными мячиками.

Так же там говорилось, что плоскостопие лучше лечить до 3-х лет, позже сложнее.

[Маняша 0]

А мы ходим в фитнес-центр детский и как-то раз с инструктором зашел разговор о плоскостопии (она врач ЛФК), так она сказала что до 5 лет нельзя точно говорить о плоскостопии, можно говорить о предрасположенности ребенка. И упражнения действительно помогают, только мамочкам нужно делать регулярно, а не раз от разу. Упражнения вобщем-то доступные в домашних условиях такие:

-катаем мячик-ежик (я например купила массажер такой деревянный для ног специальный);

-ходим ножками по обручу или по палке именно серединой стопы;

-можно в ящик насыпать гальки или неострых камушек и ходить, вобщем неровная поверхность должна быть;

-массаж стоп может сделать любая мамочка перед сном, делаем кулак и вот выступающими средними косточками пальцев делаем массаж сводов стопы (сложите руку и вам станет ясно).

 

По поводу стелек она сказала так, что они могут как профилактика, но без упражнений они плоскостопие не исправят, стопа привыкает на стельке и все, мышцы слабеют привыкают, но не укрепляются и тем более если ребенок весь день и дома и на улице ходит в таких сандаликах. Здесь именно нужно укреплять мышцы. Наверное литературы много и упражнений тоже, но я думаю дело не в количестве упражнений, можно и 2-3 делать и результат будет. Вообще она у нас рассказывала очень много случаев когда родители с помощью упражнений (делая упорно и последовательно по ее совету) исправляли детям какие-то отклонения, даже несмотря на прогнозы врачей.

 

Так что Танюшкин возможно все, только заниматься надо не месяц или неделю, а более длительное время!

 

И мне кажется девочки это неправда, что после 3-х лет уже все так сложно у деток лечить и исправлять, а то что лечить это надо это точно. Мои дети вообще ходят дома без всяких тапок, носки или босиком и все.

Делайте упражнения, себя сложнее заставить чем деток, они когда маленькие лучше делают сами, у меня сынок даже напоминает мне если забуду.

[Танюшкин 0]

Девочки! спасибо всем за ответы! Все! начинаем делать гимнастику и массаж. Вернее, мы уже начали гимнастику делать, но так - от случая к случаю, поскольку я не очень в это верила. Он же (сынок мой) какашка такая, все от настроения зависит - иной раз "неееет!" и все! мама скачет перед ним зайчиком, и со стишками, и с песенками.....

Еще упражнения я слышала при этом деле: на носочках ходить, на пяточках, на внешней стороне стопы - на внутренней, ну и все остальное, что здесь писали.

А стельки - это какие имелись ввиду? специальные ортопедические? а где их можно купить, не подскажете?