поза для сна

[Гость alyoshka_75]

С 12 недели спала на спине или боку, а после 6го месяца уже только на правом. Если ложилась на левый бок то доча начинала пинаться вовсю. Для удобства подушку между ног нужно положить!

Легкой беременности!!!

[Гость масянка]

Читала, что лучше спать на левом боку, т.к. это облегчает приток крови к детскому месту и улучшает работу почек (следовательно, уменьшает отеки). Еще лучше ложить между ног одеяло или подушки (но про это не написано, почему).

Полностью согласна! :beer:

Я почти до 4-х мес. спала на животе, потом на боку левом или правом. Ну а потом, в основном на левом (было высокое давление). Так теперь не могу заснуть, если лежу на правом боку, приходится переворачиваться на левый или на живот.

[Гость -INFINITY-]

Я уже писплп в какой-то темке, но повторюсь - когда спишь на боку очень удобно подкладывть подушку не только под коленку, но и под руку. Т.е. получается, как бы обнять подушку, так живот не перевешивает. Правда, если надо перевернуться на другой бок - это целое событие - пока все подушки переложишь - проснешься

А я вообще последнее время не могу долго спать на одном боку, бок начинает ныть и приходится часто крутиться с боку на бок.

[Гость Chudo]

А я так или мужа обхватываю или одеяло складываю в колбасу и засовываю между ног и обнимаю... Очень удобно... (правда муж мерзнет)...)))

[Гость Кузька]

я тоже сплю в обнимку с одеялом)) под одним спим мы с мужем, а другое (оно у нас маленькое для двоих) я использую тоже как "колбаску". А вообще иногда просыпаюсь и вижу что лежу почти что на животе))) мась видать в другой бок в это время перебирается)))

[Гость korolewa]

Тут на рынке видела спец.подушку сначала для мамы,потом для ребенка.Ее как то под живот подкладывают(можно между ног),потом ребенка на нее и кормить удобно и просто ребенка укладывать.Правда стоит она 1400 руб.

[Гость Aby]

U menya specialnaya podushka tozhe, no ya seichas ne doma, i poetomu prihoditsya muchitsya , podkladyvaya obychnie podushki, nu problema teper' ne mogu spat' dazhe na pravom boku, nachinaet toshnit'. a na levom uzhe vse ruki "vykrutila" otlezhala, inogda prosypayas' lovlyu sebya na tom chto lezhu napolovinu na levom napolovinu na spine, a kogda uzhe sovsem nevmogotu tak sidya podlozhiv podushki pod spinu.

[Гость korolewa]

Aby ну ты этой подушкой пользуешься,и как нужна она или нет.Я вот всю голову изломала купить или не купить?Проблема сна становиться все острее и острее.Я тоже на правом спать не могу,масик очень сильно начинает толкаться,а на левом долго не пролежишь.На спине иногда себя балую,но везде читаю что очень вредно.

[Гость Aby]

Korolewa, podushkoi polzovalas' s pervogo dnya (ne polzuyus' s 7 mesyacev, tak kak ne doma), i byla ochen' dovolna, seichas prosto KARAUL!!! No i podushki eti raznie byvayut, ya poprobuyu naity ee v online i prislat' vam ssylku, chtoby vy posmotreli kakoy ya polzuyus'.

[Гость Aby]

Korolewa, vot ssylka

http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detai...v=glance&s=baby

[Гость Беременный БАХ]

Ну и предстоит же нам натерпетья...

Я вот уже сейчас приучаю себя спать на боку. У меня раньше и мысли бы не закралось поменять позу для сна. Я только могла спать на животе. А сейчас забота о маське перевесила. Уже сама замечаю, что просыпаюсь на левом боку- автоматически. Хотя пока животика нет.

[Гость korolewa]

Нет,Aby у нас продают другие подушки ,если найду где-нибудь в инете то пришлю ссылочку.

Во-первых она другой формы и по-меньше.

Во-вторых на нее можно ребеночка с рождения класть.

[Гость Chudo]

А мне врач сказала что сапать надо не просто на боку, а на левом боку... на правом малыш там что-тот пережимает и ему кислорода не хватает.

[Гость Мачу]

Моё мнение такого, что на животе спать опасно. Ты же когда спишь, то полностью расслабляешься и весь твой вес падает на малюту, всё равно, что попросить мужа заснуть на тебе.

Я сплю то на левом, то на правом боку. На спине почему-то живот сильно тянет, хотя так хочется расслабиться...

[Гость Аленушка]

А я помню, засыпала то на боку..., а просыпалась утром на спине.... Хотя лежать на ней не могла даже днем!

А ночью что-то расслаблялось и могла видно перекатиться