Яндекс.Метрика
Перейти к контенту

Как изгнать из своей жизни стрессы?


Рекомендуемые сообщения

Я в декрете, и честно говоря вымотана. Дети, а у меня их 2 довели меня до истощения. Всё бесит, раздражает и злит. Из-за этого конфликты в семье и бессонница. Жить так больше не могу. Может кто подскажет средство для помощи?

 
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Дать маме отдых хотя бы на пол дня. Я обычно папу к этому привлекаю, оставляю детей с ним, а сама по магазинам или просто гулять

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Конечно, надо любить себя - это в первую очередь. Я оставляла детей папе или своей маме и шла в парикмахерскую, на маникюр, целый день проводила вне дома. Мозг сразу переключается.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Конечно, надо любить себя - это в первую очередь. Я оставляла детей папе или своей маме и шла в парикмахерскую, на маникюр, целый день проводила вне дома. Мозг сразу переключается.

Вот согласна, у нас, у мам, день расписан по минутам: мама я кушать хочу, мама я покакалааааа, мамааааа хочу гулять и все в таком духе каждый день, перезагрузка нужна обязательно

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
×
×
  • Создать...