Яндекс.Метрика
Перейти к контенту

Liliok

активные участники
 Просмотр профиля  Просмотр публикаций

  • Число публикаций

    618

  • Регистрация

  • Последнее посещение

 Тип контента 

Сообщения опубликованы Liliok

  2. Отличная диета!

    в Всё о диетах

    Опубликовано

    А у меня девочки за 2 недели 5 кг.........и все....остановилось. А я выкинула из своего рациона хлеб, я могла за ужин пол батона съесть...Думаю надо еще в чем-то себя ограничить, чтоб вес тронулся с места. Мне как минимум надо сбросить 10 кг, а еще лучше 15 кг.

    Я вообще не очень люблю сладкое.....а сегодня с утра наткнулась на кухне на вафли........так я одну съела и еще одну и еще одну (вафельки маленькие)....потом очухалась...мне ж нельзя!!!!!!!!!

    336709[/snapback]

    Классно !!! 5 кг за две недели... я тоже так хочууууу !!! ^unsure^

    А если хочется чего-то сладенького, тогда лучше кушать изюм ! Он очень сладки ( натурально) и мало каллорий, а жира вообще нет! И не сравнить с шоколадками, пирожинами и т.д. ...

    Я когда-то тоже седела на диете в которой хлеб отсутвовал, но, чесно говоря, мне не помогло- я от этого вообще и килограмма не сбросила... ^blush2^

     

    А Вам Аза ЖЕЛАЮ УДАЧИ ! ! ! ^victory^

  4. Отличная диета!

    в Всё о диетах

    Опубликовано

    УРА ! ! ! ^nyam^

    Сегодня стала на весы и ... 3 кг меньше ! ^kiss^ За две недельки !

    Как раз в этот период я была на диете. Старалась не есть до 12 ч и не ела после 18 ч! А может ещё помогло то, что в это время я не ела ничего с молочных продуктов ? Конечно же, сама бы на то не решилась, а точнее не хватило бы силы воли ( я обажаю молоко, сметану, йогурты... :( ) Но было подозрение, что у дочьки аллегрия на молочные продукты, точнее на лактозу ( не знаю так ли будет по русски). Но и в этоге строжайшая диета! Я с ней за компанию, поскольку кормлю её ещё грудью!

    Ксчастью, фальшивая тревога ! :p

    Но может покрайней мере похудела благотворя этому! ХУДА БЕЗ ДОБРА НЕ БЫВАЕТ !!!

    Девчонки, а что у вас ?! ^blush2^

  5. Сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь 2004 года

    в РОВЕСНИКИ

    Опубликовано

    Девчонки можно к вам ?!

    Жалею, что раньше не видела этой темы... ^kiss^ А теперь ещё нужно все странички перечитать...

    Как хорошо поделиться, посоветоваться и узнать как развиваются другие детки в нашем возврасте!

    И немного о себе:

    Я родила Оксану 21 декабря 2004 г с весом 4,210 кг и 58 см.

    Мы уже умеем пить с чашечки ( начала ещё в 6 месяцев), кушает хорошо и всё что ей дам, но и пробует есть сама ложечкой- даже неплохо у неё получается, только чаще ест руками или отдаёт мне ложечку в руки и ждёт, когда я начну её кормить! ^kiss5^

    Зубки начели выходить в 8 месяцев и на годик было уже 6 ( 4 вверху и 2 внизу)... И был перерыв ( аж я начила бесспокоиться!) и вот позавчера заметила следующий зубик, который вот-вот вылезет! ^kiss5^ Пока Оксана не капризничает- посмотрим, что будет дальше... Начало было как у всех: ночью просыпалась несколько раз и капризничала днём. Нам тоже врач приписал свечки Вибуколь! Я ставила ей только на ночь- помогало !

    А вот что касается речи... Моя говорит много, но по-своему, кроме "мама", "папа","баба" и "дай"... Переживаю, всё ли впорядке ^kiss5^ А прочитав успехи ваших деток, ущё больше бесспокоюсь ! ^yah^

    Всем привет !!! И настроения весеннего ! ! !

  6. Съем - не съем

    в Игры, тесты, головоломки

    Опубликовано

    Игра-абрикос-стол-лимон-нога-апельсин-ножницы-цукат-телефон-нуга-аптека-ананас-стул-лосось-сетка-авакадо-обои-икра-акцент-трюфель-лампа-арахис-солнце-ежевика-аккамулятор-ревень-носки-ириска-акварель-лещ-щетка-арбуз-зеркало-огурец-цепочка-азу-уголь-лук-картина-анис-сапог-груша-аэробус-сало-осёл-ликёр-радио-оладьи-истина-анчоусы-серебро-оливка-аквариум-молоко-ОМУТ-тыква-армия-яблоко-орнамент-торт-торф-фисташки-история- яйцо-ожог-груша-автобус-сыр-розетка-артишок-карусель-лук-круг- грильяш-шар-редис-свисток-кинза-альпинист-творог-грунт-текила-альков-вино-одежда-анис-свечка-ажгон-нос-суп-портфель-лук-кино-омлет-тарелка-айва-артиллерия-яичница-арба-артишок-кафтан-нут-табурет-тефтели-игрушка-антрекот-танцор-рыба-атТракцион-Нарзан(мин.вода)-нитки-инжир-река-абсент-телевизор-рак-кран-ньёкки-игра-апперетив-виолончель-лепёшка-ансамбль-лапша-альбатрос-салат-турнир-рулет-троллейбус-спаржа-аллигатор-рис-стекло-сметана-асфальт-тулма-аспект-толма-аргонафт-ткемали-инструкция-ягода-альфонс-сыр-рубанок-компот-точилка-аджика-антибиотики-изюм-МУЛЯЖ-жаркое-Егерь-ростбиф-фортепиано-орех-холодильник-капуста-атмосфера-ацидофилин-носилки-имбирь-руль-лангет-трость-тунец-центрифуга-аскорбинка-архитектор-рагу-ультиматум-мороженое-епископ-помидор-решение-ежики(мясо с рисом)-имя-якитори-иголка-айран-ночь-чебурек-костёр-равиоли-июнь-налим-мороз-заливное-есаул-лазанья-ястреб-баклажан-напев -вафли-икота-айс-крим-месяц-цацики-индейка-альфа-арманьяк-кустарник-калач-чело-оливье-енот-телятина-арлекин-нототения-якорь-рассольник-каскад-дыня-ябеда-аспази-изящество-облепиха-арап-пирог-прорыв-виноград-доспехи-иссоп-полюс-сырники-иллюминация-язык(заливное)-костер-растягай-йод-десерт-трамвай-йогурт-табло-окорок-консул-лечо-океан- нектарин-налог-горох-хохот-тесто-обещание-еда-абстинент-тирамиссу-ухаб-бефстроган-нож-желе-ель-лобио-окно-овощ-щелчок-картофель-лес-сок-кросс-ситро-обруч-чавыча-азбука-алиготэ-зкзамен-навага-антракт-трепанг-город-джем-моль-лобстер-рация-ячмень-наклон-наливка-аллюр-ромштекс-сад-драники-интерес-сарделька-алебастр-ризотто-олово-овсянка- азимут-теремок

  11. Отличная диета!

    в Всё о диетах

    Опубликовано

    Привет всем! ^good^

    Очень хочу присоединится ко всем худеющим. Есть только один вопрос, может ли такой режим питания ослабить лактацию???  У меня сейчас в лишних аж 20 кг, каждая беременность проходила при + 20 кг, и только - 10 после родов. Сейчас я вешу 75, при росте 167. Я все же  начну сегодня, а если кто знает, что нельзя, дайте знать мне, пожалуйста.

    334203[/snapback]

    Конечно же, диета влияет на лактацию ! Хотя если будеш пить много: воды, чаю, молока ( если можешь), тогда кол-во молока будет как раз, а вот качество... с этим уже хуже !

    Я считаю, что ты не должна худеть, а точнее садиться на диету! Покрайней мере ещё с пол годика до времени пока не начнёшь докармливать Полинку кашками, овощами и фруктами!

    Пока думаю хватит, если ты просто будешь соблюдать режим: не кушать поздно вечером, кушать небольшие порции и много пить! Но и упражнения не помешают,особенно пресс !!! И этого может хватит! Кармящие мамы худеют от того что кормят! Ещё всё у тебя впереди!

    Я, например, после родов вернулась к своему весу ( конечно же по пару месяцах!), но потом к сожелению поправилась, поскольку привычки у меня остались ещё те, которые были во время беременности ( ела поздно, когда хотела и что хотела). Но и результаты видно! :biggrin: Вот теперь решилась взятся за себя ! :derisive: И хоть я ещё кормлю свою дочурку, но не переживаю, что ей чегото не дам ( всмысле каких то витамин или микроэлементов), поскольку может то получить в еде нормальной!

     

    Но тебе решать !!!!

     

    [SIZE=7]Желаю удачи !!! [/size] :derisive:

  17. Просто украиночки

    в Украина

    Опубликовано

    Девочки, расскажите кто куда ездит летом отдыхать?

    Мы в прошлом году поехали с Никитой в Мелекино, условия конечно ужасные, но найти что-то с ребенком на руках сложно. Он плакал, спать хотел, пришлось брать то что более менее подходило.

    В этом году планиурем поехать на 10 дней и хотелось бы заранне знать место.

    Может кто что посоветует? на азовском море.

    302843[/snapback]

    Я часто отдыхала ( но и работала даже один сезон) в Коблево! Это недалеко от Одессы... Возле села Коблево есть полно отдыхающих комплексов на берегу Чёрного моря! Туда приезжают только отдыхающие, поэтому всё расчитано для них. Там вечером тоже есть где пойти: полно дискотек, бары! А днём для детей развлечения: водные горки, катают на разных катамаранах, бананах... Хотя больше всего дети обажают смотреть на обезьян, павлинов, верблудов... С разными зверюшками там ходят фотографы, но и, конечно же, фотографируют!

    Покрайней мере, все кто туда приезджал- был доволен и возвращался на следующий год! Так что советую разузнать! Лучше перед поездкой место забронировать, потому что бывает, что всё занято!

    А место на пляжи полно, поскольку это всё лежит вдоль берега и тянется на пару километрах! :derisive:

    Удачи в поисках и милого отдыха ! ! !

  19. Отличная диета!

    в Всё о диетах

    Опубликовано

    Действительно интересно- у каждого свой способ !

    Кому-то помогает самовнушение, а кто то старается достигнуть цель по другому...

     

    Моя подруга, например, начинала худеть ещё в школе. Делала упражнения, бегала ежедневно по 6 км, старалась меньше кушать и как раз с этим (едой) было тяжеловато, особенно под вечер... Так она в кухне повесила карточку на которой написала большими буквами: " ТАНЯ СКОРО ВЫПУСКНОЙ БАЛ!!! " Она хотела хорошо выглядить в платье выпускном! ^shok^ И, конечно же, добилась своего- похудела ! ^kiss5^

     

    А другая подруга, которая тоже мечтала похудеть и даже пробовала, но безрезультатно ( не находила в себе СИЛЫ ВОЛИ), всё таки похудела... А всё благодаря тому, что в магазине ей понравилось платье, которое было очень красивое, дорогое, но и, конечно же, на три размера меньше... Платье ей так понравилось, что она его всё таки купила! :biggrin: Повесила его в комнате на видном месте и всегда как только хотела что-то перекусить- смотрела на него и представляла как будет в ним красиво выгладеть ! :biggrin: И получилось !!! Похудела и платье было на неё как раз! Действительно выгладела отлично ! :biggrin:

    А мораль такова- каждый должен найти свой мотив, который поможет в трудную минуту, т.е поможет нашей силе воли ! И тогда всё будет ^swoon^

  20. Отличная диета!

    в Всё о диетах

    Опубликовано

    А я с 20 лет, всё хочу похудеть !!! ^good^

    Пробовала разные диеты, но ничего не помогало... А как "перестала худеть", тогда сбросила за две недели 10кг! Благодаря поездке машиной на Украину, тогда было очень жарко ( до 30-40 градусов доходило!)- есть не хотелось, а ехали мы три дня в одну сторону! ^lol^ Поехала с 81 кг, а вернулась с 70кг! И так осталось аж до беременности,т.е почти 4 года!

    А сейчас снова нужно собой заняться...

    Хуже всего то, что после родов вернулась к своим 70кг, но привычки остались как во время беременности ( никогда не ела за двоих, зато всегда как только проголодаюсь)...

    Не могу назвать себя толстой ( 183 см и 79кг), но до идеальной фигуры ещё далеко :p Хуже всего " живот" ! После ребёнка выгладит страшно... Нужно пресс качать, а не всегда хочется... Стараюсь после 18 ч не есть, но тоже не всегда получается ^yah^ Днём ем мало ( всё некогда, всегда чем-то занята), а вечером готовлю ужин мужу ( поздно возвращается с работы), но и самой кушать хочется- подаюсь вкусным запахом!

    Но сейчас решила собрать всю свою силу воли и продержаться, может получится ?! А времени мало- весна на носу!

     

    Вам всем желаю силной воли ! ! !

  24. Как научить ребенка чистить зубы?

    в Зубки

    Опубликовано

    А моя Оксаночка не хочет даже рот открыть ! ^yah^ Когда видет, что я чищу себе- довольная, улыбается... :wink: А как только щёточку к её зубкам подношу... сразу губы сжимает и отворачивается.... Ей уже 1,2 месяца- пора бы научиться зубки чистить ! А я не знаю как её научит... :p Помогите !!!!!!!!!!!!!

×
×
  • Создать...