Парарам

Про SPF очень правильно! Ибо солнечное излучение - одна из основных причин старения кожи. Я часто замечаю, что у женщин, которые живую в южных странах с очень активным солнцем к 40 годам она уже как пергамент выглдит - сухая и в мелких складочках. Так что от этого очень надо защищаться, помимо крема с защитой еще и на ночь чем-то вроде агага увлажнять лицо, чтобы восстановить его после воздействия солнца.

К слову, моя мама всю жизнь делала такую гимнастику для лица. Тренажерами она правда не пользовалась, так как в те времена их еще не было))) но сами упражнения можно и просто делать - это как приседание для попы или качание пресса. Так что я подтверждаю, это очень полезная вещь! И я сама помимо всякий разных кремов постоянно делаю эти штуки... А из доп. средств для ухода - разве что мази/крема, обогащенные витамином А, пока что больше ничего специального не надо