сон ребенка 3-х лет

[Гость annabron]

подскажите , пожалуйста , сколько должен спать 3-х летний мальчик ?

меня попросила узнать мама мальчика.

это не праздный вопрос . мальчик сейчас не посещает детсад , спит с 10-ти до 10-ти , т.е. 12 часов . скоро он пойдет в садик , соответственно надо менять режим сна , т.е. , скажем , с 8 до 7 утра .

в связи с этим , есть вопросы - не много ли спит мальчик , и как с наименьшим для него ущербом перевести его на другие часы сна ?

[Гость Прокопенка]

Будить раньше. Вот и все. Ложиться раньше он и сам начнет, главное не заставлять.

[Sophiika 0]

В детском саду спят еще днем. Для каждого ребенка по-разному, мой спит с 22 до 7.45, и днем в садике с 13 до 15. Раньше 22 засыпает если ооочень устал - для этого он должен гулять часов шесть днем.

[Гость фролова]

Мы засыпаем 22-30 это при том что в 7-00 встаем в садик, правда в садике спит весь сон-час и видимо хватает, потому что вечером засыпает плохо. А если спит в выходной 10-11 часов (ночной сон) и не бужу рано, то днем вообще не усыпить.