Юлечка

Это очень сложно, рекомендуют есть говядину, а после - обязательно яблоки. Т.е. в таком порядке железо из мяса и яблок усваивается лучше. Еще рекомендуют прокалывать яблоки гвоздями (естественно, вымытыми) и оставлять на ночь, а утром натощак съедать (яблоки, а не гвозди). Еще очень много железа содержится в печени, куриная полегче для желудка, а говяжья полезнее. Пейте гранатовый сок - сколько влезет, ешьте свежие гранаты. А еще - хурма! Незаменимый источник железа. А вот препаратами злоупотреблять не рекомендую - заработаете расстройство пищеварения. Со второй дочей вообще препаратов железа

У меня со второй дочей УЗИ тоже показало в 34 нед однократное обвитие, так мне моя врач сказала, что может быть и просто пуповина поперек шейки лежит, и обвития никакого нет, УЗИ же - это как фотография, т.е. со стороны видно просто шейка и поперек нее - пуповина, это совсем не значит, что там обвитие.

Да... Мои детки (3г и 1г3м) отсутствием аппетита не страдают. Старшая иногда выпендривается, но у нас разговор короткий - не хочешь есть - уходи из-за стола. А вот младшая и сисю любит, и все остальное. Сколько дашь

Можно париться в бане во время ГВ только в том случае, если Вы ходили в баню во время беременности - есть специальная программа для беременных и кормящих мам, но если Вы не начали заниматься по этой программе в начале беременности - то сейчас начинать уже поздно, и молоко может пропасть, и воспаление легко можно схлопотать. Уж потерпите, а если надумаете беременнеть еще раз - начинайте париться с самого начала, дите будет здоровее. НО: заниматься банным делом нужно ТОЛЬКО по спец.программе под присмотром специалиста.