Похудеть с 92 до 70! Попытка не пытка!?

[Гость Alnika]

Всем привет..

мой вес застыл...все те

же 76,5 ...пошла к концу 7 неделя, скоро 2 месяца...если не наберу то получится -7 кг за 7 недель

Всем худеющим хорошего настроения

[oks74 0]

Девочки, всем привет))

Я вернулась из Турции, этим все сказано!!!!

Ела и пила все дни все подряд, там взвесилась, получилось + 7 кг за неделю, завтра на яблоки и взвешусь у себя, но что потолстела сильно, видно и так, ну что ж теперь, на то он и отдых)) Диетический стол был, но я его обходила стороной. Хотя плюшками и тортами не злоупотребляла. С завтрашнего дня я снова с вами!!!!

[мимоза 0]

Оксана с возвращением! Да, лихо ты отдохнула 7 кг за неделю - много. А сколько ты времени избавлялась от этих 7 кг? Набирайся терпения.

[Transлето 0]

Я вернулась из Турции, этим все сказано!!!!

 

 

 

Оксана! С возвращением!!!!

 

а я с понедельника на лечебном голодании - на травяные чаи уже смотреть не могу Ушло пока 2 килограмма и все - вес встал. Похоже, вышла только лишняя вода, а жирок "сидит" крепко

[oks74 0]

Оксана с возвращением! Да, лихо ты отдохнула  7 кг за неделю - много. А сколько ты времени избавлялась от этих 7 кг? Набирайся терпения

Надюш, вот так вот у меня набирается все сразу, как только ем все подряд. А избавлялась я с сентября, да и то не от 7, а от 5 кг

Но сейчас просто впечатления приятные от отдыха, поэтому я не особо напрягаюсь, а так конечно это ужас... Всю жизнь нужно есть только диетические прдукты, а иначе... Да, я ж еще получила результаты анализов, но у врача не была, после принятия глюкозы, у меня завышенные показания, что-то организм не справляется у меня с ней, ну надо было этого ожидать... Ведь как вся чеслась

 

а я с понедельника на лечебном голодании - на травяные чаи уже смотреть не могу  Ушло пока 2 килограмма и все - вес встал. Похоже, вышла только лишняя вода, а жирок "сидит" крепко

Олечка, молодец!!!!!!!!!! Голодать тоже полезно иногда.

В общем, завтра с новыми силами я тоже к вам присоединяюсь))

[volpe_k 0]

Девочки привет

Мы тоже вернулись из Юрмалы, эх хорошо, да мало.

3 кг осталось в Юрмале, на отдыхе мне худеется лучше, нервная система спокойна, хотя даже в отпуск мне с работы звонили

Продолжаю худеть.

Сейчас покажу фотку, моё лунообразное лицо, совсем чуть-чуть осунулось, я так поняла, эти малюсенькие, для моего похудательного периода, килограммы таились в месте, которое у других людей называется ТАЛИЯ!

Сколько же в Риге продают красивых платьев Все хочу.

Мечта идиота: похудеть и за платьями, хотя бы следующим летом

 

Итак, довольны как удавы.

[ксюша63 0]

Всем привет!

Оксан,с приездом домой!!!Да,впечатления конечно самые лучшие! Но разве возможно за неделю прибавить 7 кг??? Может данные на весах не совпадают?

 

Кристин,поздравляю с потерянными килограммами,главное процесс идет! А на фотографии вы с дочкой ,ну просто обаятельные девушки!!!

 

Я все продолжаю скидывать свои лишние кг, вчера не ела после 16 часов,так бы каждый день,давно бы уже закончила худеть.Но так не часто получается.Сегодня не ем после 18, вообще с момента похудения я скинула 7 кг,надо еще 5,а там посмотрим.

Изменено 13 Июня 2008 пользователем ксюша63

[oks74 0]

Оксан,с приездом домой!!!Да,впечатления конечно самые лучшие! Но разве возможно за неделю прибавить 7 кг??? Может данные на весах не совпадают?

Ксюша, привет)) Сегодня взвесилась на своих весах - 88 кг!!!!! А уезжала была 83 кг, вот так вот набрала 5 кг за 8 дней. Организм начал набирать, как только появилась у него такая возможность. Сегодня на огурцах сидела. Завтра взвешусь, посмотрю. Но вообще я как-то вся отекла, ноги тяжелые, чувствую, что воды во мне много. Хотя в еде старалась себя ограничивать, гарниры не ела вообще. Выпечку почти тоже. Но вино позволяла себе по бокалу за обедом и ужином, да и коктейльчики по ночам А мама моя все ела подряд, пончики, выпечку, но похудела на 1 кг, вот так вот организм у всех по-разному реагирует.

А еще у меня там младший заболел, у нас сильный отит, сегодня хотели класть в больницу, я отказ написала, вроде бы гной стал вытекать, прорвалось все, а класть хотели одного, да еще в инфекционный бокс из-за красного горла. В турции вызывали врача, у него температура была 39... Но это уже не в эту темку, простите, что не по теме, просто как-то грустно от всего...

 

Кристина, молодчина!!!!!!!!!!

[Какао 0]

ОГО! Оксан, вот это отдохнула.... Ты взвесься дома, - мне тоже кажется, что весы в Турции неправильные были. Вот за что и не люблю ALL питание... Я всегда ограничиваю себя пр таком отдыхе, но 2-3 кило набираю стандартно. В этом году поедем на НВ - надеюсь вернуться в том же весе, в каком и уеду.

 

Кристинка, молодчина!!! И чувство юмора твое меня здорово веселит.

 

Ксюша63, какая сила воли у тебя!!! не есть после 16 - сильно.

 

Я по весам вроде и не худею, но какие-то изменения в организме идут - жир, видимо, плавно перетекает из попы в мозг ... Купила 24 мая брюки летние льняные длинные. Вчера одела - кулак вставить можно. А весы стоят... 62,8... До отпуска - всего две недели... После праздников надо недельку на гречке с кефиром посидеть еще раз...

[Какао 0]

о! Пока ответ писала, Оксана ответила... 5 кг... много. думаю, вода выйдет и останется не больше 3х. Держись. Не сдавайся.

[oks74 0]

о! Пока ответ писала, Оксана ответила... 5 кг... много. думаю, вода выйдет и останется не больше 3х. Держись. Не сдавайся.

Анечка, спасибо за поддержку. Сегодня вечером взвесилась, 87 кг. С чего начинала к тому и пришла. Не пойму только, почему ноги так отекли? Видно почкам тяжело... Ну ничего, я с новыми силами в бой... Главное, что есть не хочется после такой объедаловки. Хотя, как я писала выше, я себя все равно огрничивала в еде. А вот в напитках... Хотя пиво не пила, не люблю я его))

[asfura 0]

Всем привет!!! Я села на Монтиньяка больше недели назад и похудела на 1 кг. Немного...

У меня к вам вопрос... На 1 этапе Монтинька можно позволить себе на ужин бурый рис или макароны из муки грубого помола? А то я везде разное читаю, и в конец запуталась.

640844[/snapback]

Привет. Я сидела раньше на Монтиньяке. Не важно на сколько ты похудела, главное похудела. будешь худеть, пока вес не станет. Это тогда и есть твой вес, оптимальный так сказать.

Насчет риса и макарон, думаю можно. Рис неочищенный вроде разрешен насколько я помню. Но главное не мешать его. Я вообще правда ни рис, ни макароны на первом этапе не ела. Может поэтому у меня за месяц ушло 11 кг

Ешь мясо с овощами. Очень сытно и по системе

 

получилось + 7 кг за неделю

642008[/snapback]

Оксан, ну ты гульнула

 

Но вообще я как-то вся отекла, ноги тяжелые, чувствую, что воды во мне много.

642279[/snapback]

Я думаю, что бОльшая часть это все же вода. Жир вряд ли так быстро отожится

 

Девочки, а у нас благодать. Я сижу почти на одних фруктах и воде. Жара - лучший друг похудания Не знаю сколько потеряла, но уже заметно. Хочу взвесится только как муж приедет, недели через 2. Чтоб так сказать результат впечатлил

[oks74 0]

Девочки, привет))

Сегодня утром вес 85.5 кг, это уже хоть как-то близко к моим 83 кг при отъезде)) Сегодня утром ела греческий салат. Потом часа через 3 пила кофе и хлебец с сыром ела, правда еще семечек гр 20 сгрызла, и банана 30 гр. Сейчас идем на шашлыки, съем курочки с овощами. Пока так))

[ксюша63 0]

Всем привет! Ох,уж эти праздники.Сегодня ела мало,последний раз в 17 часов.Но вчера...Мне кажется,что съела лишнего. Завтра постараюсь как сегодня.И завтра утром на весы-посмотрю много ли прибавила...

[oks74 0]

Девочки, привет))

Я вчера на огурцах сидела. Сегодня утром 84 кг... Сегодня ем все как всегда.

Утром ела 5 ложек Нестеле Фитнес, 100 гр клубники. Потом часа через 2 съела банан и выпила 250гр йогурта 0%, а на обед съела щей постных 200г, и огурец. Пока все))