Похудеть с 92 до 70! Попытка не пытка!?

[Эдельвейс 0]

Всем добрый день вечер....!!!

Аня, я так же как и ты смотрю с вечера на еду и успокаиваю,что все это я съем с утра. Но утром не так хочется есть.Кефир и молоко, чай приходится вечером ,чтобы заглушить голод. Сегодня днем предложили пирожное не удержалась, но при употреблении с каждым откусываемым кусочком понимаю, что я начинаю просто им давиться вообщем оставила я ето ненужное дело и весь вечер пью чай с молоком

[Aniko 0]

Всем привет 

Наконец муж купил весы 

взвесилась, .5  (во время болезни), а сегодня почему-то 81.9 , мож выздоравливаю

хочется что-нибудь вкусненькое спороть, а как встала на весы, так и презадумалась, и решила ну его на фиг 

466634[/snapback]

Вообще то во время болезни худеют, но может быть потому что ты лежала и мало двигалась! А после болезни на меня всегда жор нападает. Организм навёрстывает упущенное! Хорошо что выздоровела! Теперь приступай к диете! Но шибко от вкусненького не отказывайся, а то сорваться можно, стресс заработать! Если хочешь то лучше съешь! Когда вес ползёт вверх, я тоже от вкусненького мужественно отнекиваюсь!

[Aniko 0]

Ага, когда "хороший вес", то немного позволяешь себе лишнего, хотя знаешь, что нельзя . А уж когда М должны придти, то совсем с "катушек съезжаешь"

466637[/snapback]

Вот у меня вес снижается, М не приходят, есть очень хочется, а тут ещё выходные опять! И сын заболел, с утра 38. Но вроде бы не грипп, хотя половина школы болеет. Так что как бы мне не сорваться. До весенних каникул неделя, а потом 2 недели отдыхать будем. И в Тайланд всё таки едим! До этого времени надо добить мой 10ый кг. И с чистой совестью можно попробовать Тайской кухни!

[Aniko 0]

Аня, я так же как и ты смотрю с вечера на еду и успокаиваю,что все это я съем с утра. Сегодня днем предложили пирожное   не удержалась, но при употреблении с каждым откусываемым кусочком понимаю, что я начинаю просто им давиться

466725[/snapback]

Насчёт пироженных это точно! Вроде бы хочется, а ешь и вкуса не чуствуешь, и как съела оба раза тошнило и пришлось (извините за подробности ) "достать" их обратно. И с мясным пирогом таже ситуация, сразу плохо стало и изжога замучила. У меня она после токсикоза при беременности началась (потом обнаружили что сфинктер в пищеводе стал плохо закрываться ) и вот только при диете изжоги почти нет! Забыла про неё! А то врач сказал чтобы от неё избавиться надо постоянно лекарства пить! Лучше бы правильное питание посоветовал, а я его спрашивала! Так что завязала я с пирогами и пироженными! Думала вот похудею тогда опять можно будеть лопать, хотя я к сладкому ровно отношусь но иногда хочется! Чуствую я и после диети многие привычки остануться! Кофе и чай без сахара это уже точно!

[Aniko 0]

Смотрю на твою линеечку, и душа радуется. Так держать!

AnnaDen! Вот я тоже смотрю на неё, вроде бы достижения "на лицо", но ведь ещё ой как долго надо! Вот сброшу 10ый и... может отдохнуть немного. Я так планировала! Но с другой стороны, лучше до 79кг! Тогда 7ый десяток, уже не так страшно!

Померила свои открытый купальник... Ещё рано мне думать о прекращении диети! В закрытом не так заметны все выпуклости, но... Надо на шейпинг всё таки ходить, но времени нет совсем.

[Aniko 0]

Сегодня выходные, сижу дома, перекусываю уже который раз. Нашла большую русскую шоколадку, съела кусочек! У сына ещё неделя учёбы, а у меня уже каникулы. Надо из дома куда нибудь выбираться, а то из кухни не вылажу! Может из за того что волнуюсь перед поездкой? Надо кучу дел переделать, отчёты сдать. Волнуюсь как бы сын опять температуру не выдал. А на этой почве и кушать хочется чего нибудь вкусненького сладенького!

[Lisica 0]

Сегодня выходные, сижу дома, перекусываю уже который раз.  Нашла большую русскую шоколадку, съела кусочек! У сына ещё неделя учёбы, а у меня уже каникулы. Надо из дома куда нибудь выбираться, а то из кухни не вылажу! Может из за того что волнуюсь перед поездкой? Надо кучу дел переделать, отчёты сдать. Волнуюсь как бы сын опять температуру не выдал.  А на этой почве и кушать хочется чего нибудь вкусненького сладенького! 

467507[/snapback]

У меня тоже какой-то нервяк, тянет на какие-то макарошки, сласти и тд.

[Aniko 0]

У меня тоже какой-то нервяк, тянет на какие-то макарошки, сласти и тд.

467511[/snapback]

И чего нам с этим делать? Съесть чего нибудь полезного но сладкого? Пойду свой любимый салат из яблок и морковки сделаю. Набью им желудок. Ужинать мне всяко сегодня не стоит! В последнее время только это и спасает от утреннего шока прибавки веса! Если перекушу около 4х или 5, то вроде бы потом уже не так хочется есть и могу дотерпеть до завтрака. И тогда утром вес тот же, даже после излишеств предыдущего дня! Попробую ещё раз!

[Daniela 0]

Я вчера не удержалась и съела трубочку с кремом , бабушка принесла ребенку. Ну я поняла, что пропала - это же мои любимые трубочки!!!!

 

И еще вчера поздно поужинала - целый день промотались по магазинам. В итоге, к ночи тяжесть в животе... Вот и все мои "достижения" на выходные...

[Aniko 0]

Что и требовалось доказать! Уже 83.3! А было 82.8! Что то я в последнее время много стрессирую! Поскорее бы переделать все дела, отчёты... может успокоюсь на каникулах и...

Сын утром опять выдал 39! Так что сидим дома! Хорошо что я на каникулах!

Придётся опять вечером на салате жить! Но пока ещё нормально к нему отношусь! В обед наедаюсь а к вечеру диета! И хожу мало! Хоть немного зарядку делаю, но спина заболела! То одно то другое!

[Daniela 0]

Что и требовалось доказать! Уже 83.3!    А было 82.8!  Что то я в последнее время много стрессирую! Поскорее бы переделать все дела, отчёты... может успокоюсь на каникулах и...

Сын утром опять выдал 39!   Так что сидим дома! Хорошо что я на каникулах!

Придётся опять вечером на салате жить! Но пока ещё нормально к нему отношусь!  В обед наедаюсь а к вечеру диета! И хожу мало! Хоть немного зарядку делаю, но спина заболела! То одно то другое!

467775[/snapback]

 

Как я понимаю. У самой такие скачки..

 

Выздоравливайте..

[Aniko 0]

Я вчера не удержалась и съела трубочку с кремом , бабушка принесла ребенку. Вот и все мои "достижения" на выходные... 

467774[/snapback]

Чего то мы девушки как то неправильно себя ведём! Наверное устали немного от диети! Но сегодня понедельник и начинается новая неделя и с новыми силами, все дружненько берёмся за диету! Никаких сладостей и излишеств!

[Daniela 0]

Чего то мы девушки как то неправильно себя ведём!   Наверное устали немного от диети! Но сегодня понедельник и начинается новая неделя    и с новыми силами, все дружненько берёмся за диету! Никаких сладостей и излишеств!

467782[/snapback]

 

Наверно, устали. Все время в напряжении..как бы чего лишнего не слопать, а в итоге - срываешься...

 

Вот и думаешь: Эх, завтра понедельник, начну все заново.

[Aniko 0]

Как я понимаю.  У самой такие скачки..

Выздоравливайте..

467780[/snapback]

Спасибо! Пытаемся! Но... пока тяжело идёт. Хоть температуру сбила, а то до обеда лежал, спал. Сейчас играет. Но сижу дома, никуда не выхожу! И всё перекусываю и перекусываю...

[Aniko 0]

Наверно, устали. Все время в напряжении..как бы чего лишнего не слопать, а в итоге - срываешься...

Вот и думаешь: Эх, завтра понедельник, начну все заново.

467786[/snapback]

Почему завтра понедельник? У нас уже сегодня!