Похудеть с 92 до 70! Попытка не пытка!?

[Daniela 0]

  Aniko писал(а):

Почему завтра понедельник? У нас уже сегодня!

467795[/snapback]

 

У нас тоже сегодня понедельник ) Это я так вчера думала. Когда как не на выходных ты имеешь полный доступ к холодильнику. Вот подхожу к нему и утешаю себя - Завтра понедельник, завтра опять диета, а сегодня....

[Aniko 0]

  Aniko писал(а):

Чего то мы девушки как то неправильно себя ведём!   Наверное устали немного от диети! Но сегодня понедельник и начинается новая неделя    и с новыми силами, все дружненько берёмся за диету! Никаких сладостей и излишеств!

467782[/snapback]

Говорить хорошо! А вот сделать...

Сегодня устроила себе отдых от диеты по полной программе, наелась все что хотелось! Но что будет завтра...

В голове уже какая то установка, если съем чего запрещённого, то сразу плохо и тошнит и иногда дружу с унитаз... (уже 3 раза было!). Вот и думаю, не пора ли мне прерваться! А то организм бунтует. Но с другой стороны плохо именно от обжорства. Как алкоголиков кодируют, и у меня так же.. Как додумалась до этого аж не по себе стало!

[мимоза 0]

Девчата привет!

Я тут себя на фото увидела. Плохо стало. Сегодня села на "японку". Проверенный способ - с нее так настродаешься, что потом кусок белого хлеба точно в горло не полезет. Ведь получилось же у меня 5 лет назад на 25 кг с ее помощью похудеть. Правда мне сейчас столько не надо ,хотябы 10 .

Такие мои новости.

Всем хорошего настроения. В диете главное поменьше дергаться ,не срываться. Я вот всю зиму отъедалась, желая похудеть. В итоге - 5 кг набрала. Ну, всем удачи!

[Душа 0]

Всем приветки!!!! Я пока продолжаю умеренно питаться и держу вес 57-58 меньше не получается но самое главное вверх не ползет (причем предыдущие весы оказывается врали на 3 кг в меньшую сторону, так что я стартовал прмиерно с 75 кг)

[Daniela 0]

  мимоза писал(а):

Ведь получилось же у меня 5 лет назад на 25 кг с ее помощью похудеть. Правда мне сейчас столько не надо ,хотябы 10 .

 

 

 

 

Надя, а сколько ты сидела на этой диете?

 

Мне 25 кг не надо, тоже где-то 10-11.

[Daniela 0]

  Душа писал(а):

Всем приветки!!!! Я пока продолжаю умеренно питаться и держу вес 57-58 

 

 

Эх, мне бы 57 кг, к ним так долго и мучительно идти ..

[Лапа 0]

  Yulevna писал(а):

  Душа писал(а):

Всем приветки!!!! Я пока продолжаю умеренно питаться и держу вес 57-58 

 

 

Эх, мне бы 57 кг, к ним так долго и мучительно идти ..

468316[/snapback]

а мне к 55 кг! о 50 кг пока не мечтаю, а то расстроюсь - так у меня 5 кг осталось, а не 10!

[Lisica 0]

Всем привет

Аня как твой малыш? у нас лазарет вроде заканчивается, уже 2 раза гулять ходили.

Мой малый поприкалывался и залил весы

[Aniko 0]

  мимоза писал(а):

Я тут себя на фото увидела. Плохо стало. Всем хорошего настроения. В диете главное поменьше дергаться ,не срываться. Я вот всю зиму отъедалась, желая похудеть. Ну, всем удачи!

468300[/snapback]

Спасибо за удачу! Увидеть себя на фотке или ещё лучше на видео! Это очень помогает. Похоже все в зиму отъедаются, а к лету худеют! И не только мишки! С новым порывом тебя! И скорейшего похудания! Пойду ещё в твой домик напишу!

[Aniko 0]

  Душа писал(а):

Всем приветки!!!! Я пока продолжаю умеренно питаться и держу вес 57-58  меньше не получается    но самое главное вверх не ползет (причем предыдущие весы оказывается врали на 3 кг в меньшую сторону, так что я стартовал прмиерно с 75 кг)

468308[/snapback]

Приветик! Здорово, что вес держиться! Может это твой "идеальный" вес? Или надо делать разгузочные дни, чтобы вес снижался?... Это ты за сколько получается похудела с 75? Ты так и ешь маленькими порциями и только до 4х?

Удачи тебе! Будь с нами!

[Aniko 0]

  Yulevna писал(а):

Эх, мне бы 57 кг, к ним так долго и мучительно идти  ..

468316[/snapback]

Я про такой вес и мечтать не могу! Даже не помню себя меньше 70кг где то с Универа! Но всё равно приятно, что кто то всё таки может похудеть кг так на 20! Значит и я смогу!

[Aniko 0]

  Лапа писал(а):

а мне к 55 кг! о 50 кг пока не мечтаю, а то расстроюсь - так у меня 5 кг осталось, а не 10!

469185[/snapback]

Приветик! Ты не торопись, по маленьку по тихоньку и 5кг долой! А там и ещё 5! Я вот пока до кг хочу добраться, хотя и написала по максимуму (72) , но маленькими шашками легче, не так расстраиваешься! Удачи всем нам!

[Aniko 0]

  Lisica писал(а):

Аня как твой малыш? у нас лазарет вроде заканчивается, уже 2 раза гулять ходили.

Мой малый поприкалывался и залил весы 

469196[/snapback]

Приветик! Отправила своего в школу, последний день, а потом каникулы! Вчера доктор сказал, что вроде бы выздоровел, но он ешё кашляет и устаёт сильно. Так что будем пить лекарства ещё пару дней! Нам ведь на отдых ехать с понедельника!

Чего то тебе с весами не везёт! Новые покупать будете?

 

Не писала долго, была с малым занята и с последним отчётом! Теперь можно будет отдохнуть по полной, аж недели 3. Красота! Сейчас только надо собраться морально и физически к поездке. У меня всегда мандраж начинается. А потом и отдохнём!

Пару дней всё таки объедалась, вчера как то забегалась и не поужинала опять и вот... за один день с 83.5 до 82.5! Это чего из меня ушло? Или всё таки мои М долгожданные вот вот прийдут! Не знаю, старею что ли, или из за стресса такая задержка... А обжорство началось с предполагаемого дня М, так что все эти дни объедаюсь!

[Lisica 0]

  Aniko писал(а):

Мой малый поприкалывался и залил весы 

469196[/snapback]

Чего то тебе с весами не везёт! Новые покупать будете?

 

да уж, весы меня подводят, попробуем их в гарантийку отдать, если откажут, то наверное новые купим.

сейчас я решила после 18-00 не есть, пока более менее держусь.

[Душа 0]

  Aniko писал(а):

Приветик!  Здорово, что вес держиться!  Может это твой "идеальный" вес? Или надо делать разгузочные дни, чтобы вес снижался?...  Это ты за сколько получается похудела с 75? Ты так и ешь маленькими порциями и только до 4х?

Удачи тебе! Будь с нами!

469305[/snapback]

Здоровки!!! Мне пока не совсем комфортно в этом весе, всё-таки нужно ещё чуть-чуть сминусовать разгрузочные дни... надо будет над этим подумать... но мне очень тяжело на монопродукте даже день сидеть

Ем также маленькими порциями всё что захочу и до 16,00, если после очень хочется , то яблоко, а так пью воду, зелёный чай

С 75 до 57 похудела где-то за 4 месяца (с середины декабря взялась за себя ) сменила джинсы с 32 на 28