Пузатики 2009-2010

[Amina 0]

Спасибо.девочки!

[Alena Igorevna 0]

Amina, Поздравляем!!!

 

нам пошла 35-я неделька , ПДР - 20 октября.

[Amina 0]

Спасибо,Алена! Вам совсем чуть-чуть осталось...

 

Девочки,кто знает,как сохранить фигуру во время беременности и не повредить малышу? Неохота поправляться .

[Alena Igorevna 0]

я считаю что не повредить фигуре и ребенку во время беременности - это набрать не более 10 кг

рада за тех, у кого это получается

[Лиса Сергеевна 0]

я набрала 12 за беременность. Мне хотелось пироженных, сладостей и фруктов. Но я была дистрофиком практически до БР

Под конец, благо конец лета-осень, я кушала овощи в салатиках, яблоки, курочку Часто

Во фруктах и овощах есть много витаминов, от курочки не полнеют, если она в жиру не плавает, конеш) Но про железо не нужно забывать, кушайте зелень, печёночку

[Alena Igorevna 0]

Суточный рацион первой половины беременности

 

Должен составлять 2400 - 2700 ккал.

 

Суточный рацион второй половины беременности

 

должен составлять 2800 - 3000 ккал.

My Webpage

 

я на 1500 в день прибавила 14 кг на сегодняшний день, врач сказала что это потолок, больше низя

[Вичка 0]

Девчонки, давно я тут не была((( у нас всё хорошо,ждем дочу. ПДР ставят на 7 января)))))))))рождественский подарочек)))))

сейчас у меня 24 неделя .поправилась на 4,5 кг за всё время.....но аппетит у меня растет)))))))))

[Лиса Сергеевна 0]

и дитятко растёт, кушайте на здоровье то, что хочется. Скинете потом, если нужно будет. Это лучше, если ребёночку чего-то из-за диет не хватит

[Daniela 0]

Всем привет. Мне сегодня на УЗИ поставили 14 недель..

Amina, мои поздравления

Вичка, мне тоже ставили, что дочка у меня родится 7-го января, но она решила по-своему - раньше..

Нас 7-го выписывали из роддома.

Вчера ходила на прием - за три недели 700 гр прибавила, сказали, что мало. С первым говорили, что 1 кг - это много..

[Лиса Сергеевна 0]

у меня под конец начал расти пузяка

[Amina 0]

Девчонки, давно я тут не была(((  у нас всё хорошо,ждем дочу. ПДР ставят на 7 января)))))))))рождественский подарочек)))))

сейчас у меня 24 неделя .поправилась на 4,5 кг за всё время.....но аппетит у меня растет)))))))))

770616[/snapback]

Поздравляю с дочей!!!

[Amina 0]

Всем привет. Мне сегодня на УЗИ поставили 14 недель..

Amina, мои поздравления  

Вичка, мне тоже ставили, что дочка у меня родится 7-го января, но она решила по-своему - раньше..   

Нас 7-го выписывали из роддома.

Вчера ходила на прием - за три недели 700 гр прибавила, сказали, что мало. С первым говорили, что 1 кг - это много..

770630[/snapback]

Спасибо за поздравления!

 

А я ещё на учет не стала и не скоро появлюсь в консультации (без надобности). С малышкой дел полно.

За первую беременность набрала 13 кг,но мне врач разрешила только 11 - боялась.что я сама не рожу. А я родила крошку в 3060г 49 см сама и быстро с одной малюсенькой трещинкой. Худеть начала,когда дочке стало 7 мес. И вот как раз уже пришла в норму,а тут снова беременна .

[Деметра 0]

хорошо хоть успела в норму прийти, я нет

только сейчас вес двинулся с мертвой точки

[Amina 0]

хорошо хоть успела в норму прийти, я нет

только сейчас вес двинулся с мертвой точки

770692[/snapback]

Подожди,пускай я второго рожу,как ты - тогда и посмотрим!

[Alena Igorevna 0]

Yulevna, поздравляю! и вас девочки с дочками.

 

я после второй беременности пришла в норму довольео быстро, к семи дочкиным месяцам потеряла почти все кг, в дочкины 8 месяцев мы узнали что снова ждем. после третьей беременности долго худела, и тут было как статьях про похудание - вес вернулся с лихвой, диета не помогла и тд. вот щас рожу и буду снова худеть, орять меого хужеть нада