идеальный вес

[Гость Aniy]

Здраствуйте девочки! На ваш взгляд какой вес вы считаете идеальным? рост - 110 или рост -115.

Я например считаю, что рост - 115, потому что рост -110 меня не устраивает кажусь какой-то округленной. Мой рост 164 вес 55 кг.

[Гость NuNia]

Я выгляжу полноватой даже при "рост - 115", мой рост 170, вес около 55. Все на попе откладвается.

[Гость Танюшка.Л]

Что значит рост 115? Мой рост 170 и вес 52, это тогда какой у меня "рост"?

[Гость Леопардочка]

Мой рост 175см. Но своим нормальным весом я считаю 56-58 кг.

[Гость Rubia]

Я считаю для себя идеальным 57 при росте 170. У меня тонкая кость, и даже при 53 я выглядила слишком худенькой.

[Гость ДоБрАя]

Для многих моих подруг идеальной формулой является рост - 120. Но выглядят они при этом, с моей точки зрения,слишком худыми.

про себя же могу сказать, что рост -110 меня не устраивает. У меня сейчас как раз так и получается, 172-рост, 62-вес.

Глядя на своих стройных подруг делаю вывод, что скорее подходит формула рост-115(117)

Будем стремиться к идеалу

[Гость koshka]

Мой рост 173см, а вес 56-57кг.

[Гость Танюшка.Л]

Девочки объясните что значит "рост - 115" или "рост - 110" ?

Что это за шкала измерений?

[Гость Anniey]

Рост минус 110 или 115 см/kg.

Например ваш рост 170см: какой вес для вас идеален - 60 или 55 кг?

[Гость Tanushka]

У меня рост 169. Сейчас вешу около 60 кг, при 57 чувствую себя хорошо, а лишние пару кило после январских праздников не очень торопятся уходить... Хотя слишком нагружать себя тренировками не хочу, планирую малыша, поэтому пресс перегружать не хочется, считаю, что 2 раза в неделю мне хватит.. :huh:

[Гость Добра-я]

Девочки. Идеальный вес навевает и вопросы об идеальных размерах. Надеюсь, никто не обидится если я в этой теме спрошу:

- А какие параметры для вас идеальны?

И еще спец-но для себя:

-Какой у вас обхват ноги и руки?( в самом широком месте)

[Какао 0]

А почему формула такая????

Думаю, правильнее будет расчет: рост минус 100 минус 20%...

Т.е. 165-100=65-20%= 52.... Попробуйте

[Гость olmar]

Какао, вероятно вы правы, т.к. я добеременности имела вес соответствующий этой формуле и все было ОК! Но когда это было......

[Алика 0]

Девочки, странно получается. По вашим расчетам я должна весить не больше 52 кг. Мой рост 162, а вот вес 63. Я не считаю себя слишком полной, вполне нормально. А если я буду весить 52, то от меня одни кости остануться. Я самое меньшее весила 55 кг, и все говорили, что пора немного набрать. Вообще я хочу примерно 57-58, как было до родов.

Но самое интересное, что мои параметры 98/71/101. Т.е я на 10 см больше нормы 90/60/90, но пропорции практичаски идеальные.

[Какао 0]

Девочки, странно получается. По вашим расчетам я должна весить не больше 52 кг. Мой рост 162, а вот вес 63. Я не считаю себя слишком полной, вполне нормально. А если я буду весить 52, то от меня одни кости остануться. Я самое меньшее весила 55 кг, и все говорили, что пора немного набрать. Вообще я хочу примерно 57-58, как было до родов.

Но самое интересное, что мои параметры 98/71/101. Т.е я на 10 см больше нормы 90/60/90, но пропорции практичаски идеальные.

Главное, чтобы Вам хорошо было

Да и вообще, говорят же: "Худая корова - еще не газель". Поэтому, если кость тяжелая и широкая, то до стандартов (кстати, кто их придумал?) допрыгивать и не нужно. Пропорции-то в норме.