Похудеть с 92 до 70! Попытка не пытка!?

[Transлето 0]

голода как такового у меня нет, вчера даже забыла съесть положенный творог, но хочется чего -нибудь вкусненького, чего, естественно, нет в списке! И блинчиков хочется

[oks74 0]

голода как такового у меня нет

но хочется чего -нибудь вкусненького,

Вот и у меня собственно тоже, НО вчера пришла из бассейна и уже в 21.30 натрескалась(по-другому не скажешь) Да не чего-нибудь, типа яблочка, а половинку пирожного, салат крабовый(правда без майонеза, был намешан, но не заправлен), да еще соломки сладкой штки 3

Ну вот что мне с собой поделать?????

Сегодня утром ела овсянные хлопья на воде(очень даже ничего как-то показалось, потому что долго не ела их, в охотку можно, но я планирую каждый день так себе заваривать кипяточком их на завтрак, посмотрим).

В общем, такая я безответсвенная в этом плане....

[Любава 0]

Я вчера целый день вела себя прилично. Вечером пошли гулять с дочей, зашли в супермаркет, я у меня целый день отвратительное настроение было (типа все плохо ) и что - купила пироженое и дома, подчитывая калории, которых оказалось аж 330, без зазрения совести слопала. Совесть меня не терзала.

Сегодня креплюсь: утром - творог+чашечка кофе, в обед- суп с рыбой + зеленый чай с ложечкой варенья, потом яблоко. Пока все. Вечером планирую кефир и яблоко.

[oks74 0]

Утро началось более или менее, а потом нагрызлась семечек(нельзя мне их дома держать, но муж покупает ), потом чай пила с бутербродами колбасой и сыром, в общем, сегодня больше не буду ничего здесь писАть, чего позориться))))

[asfura 0]

Вчера ела 2 раза: кусочек курочки и голубец и вечером салат и опять курочку. Молодчинка, даже без хлеба....

Сегодня не знаю что меня ждет....пока есть не хочется, но это пока

[Любава 0]

Вечер - 200 гр кефира + гр творога+2 хлебца.

[Юлечка 0]

Упс)))))

Девочки, простите, что влезла со своими 45 кг вместе с одеждой

Просто увидела, что в темке последнее сообщение - Олино, и решила глянуть... Оленька! Акстись! Ты куда еще худеешь?

[Daniela 0]

Что-то Аня (Aniko) давно здесь не появляется

Интересно, как у нее успехи в этом деле..

[asfura 0]

Пока пила кофе, потом ела голубец, яйцо и кусочек сыра.

[Маришка 0]

Забыла спросить,НЕВЕСОМ никто не пробовал?Завтра в 36.6 хочу посмотреть.

593016[/snapback]

klima, купила Невесом-то?

У меня сегодня будет разгрузочный день. С утра съела 1 яблоко, вечером после работы съем 1 огурец, вода без ограничения. Не очень представляю пока, как я это выдержку. Но пока есть не хочется. Эх, было бы такое замечательное чувство сытости всегда... Но разгрузиться надо хоть сегодня! Обязана выдержать! Я себе обещала!

[Любава 0]

Упс)))))

Девочки, простите, что влезла со своими 45 кг вместе с одеждой 

Просто увидела, что в темке последнее сообщение - Олино, и решила глянуть... Оленька! Акстись! Ты куда еще худеешь? 

594308[/snapback]

Я периодически худею, а потом поправляюсь +,-3-5 кг.

[asfura 0]

Вчера еще ела фруктовый салат с йогуртом , а вечером был салат и курочка. Опять я молодец! Смотрю на себя в зеркало - вроде ниче так, нормалек

[Lametta 0]

А у меня на этой неделе одни ДР-я. Уже два было, еще завтра и послезавтра. Поэтому я то ем все подряд, то ничего почти не ем. И гоняю туда-сюда полкило. После ДР +500 г через день снова -500 г. Вобщем пока у меня все это январское безобразие с ДР-ми не кончится, я ничего больше не скину. Так пока при своих 60 кг и остаюсь.

[Transлето 0]

Всем привет!

У меня за неделю диеты - минус три килограмма. Не Бог весть сколько, но приятно

[klima 0]

Я уж тут прям показываться боюсь...

Оксана,у меня все наоборот.+кг-сразу на лицо+еще кг-ту да же.Прям такой упитанный кругляш,я когда 50кг весила,меня худой никто не считал.

 

Маришка,про НЕВЕСОМ я в буклете 36.6 прочитала,дословно не буду цитировать,но"снижает аппетит.....и.т.д.,про мюсли,ну,не знаю,овсяные хлопья без ничего,которые разбухают до неприличного состояния и есть потом не хочется.Вообщем, -1,5 кг.

 

ОЙ,я потом читать начала,а вы уже все про овсянку и невесом знаете....ну,ладно,дальше пишу...

 

ANNA ERSHOVA,хочешь я тебе пришлю фото своего животика ,складочки всей семьей посчитаете и майонезик больше никто есть не захочет

Хлеб не ем вообще,тока хлебцы,и ничего вкусно.

 

Ой,Оксан,не могу читаю твои сообщения Семечки,прям как я."Уберите из дома еду,даже у собаке с кошкой отнимите,тогда я похудею!!!!"-мой девиз.

Невесом не купила,т.к. посорилась с мужем,у нас в аптеке рядом с домом его нет.Просить мужа не буду точно.Озверела.Про то ,что скинула кг написала выше.Но журнал не выкинула,в голове храню название.И зря,хлопья ругали,есть не хочется,они в желудке разбухают и долго-долго перевариваются.Сахара там нет,изюма тока чуть.И вообще,у меня прямо праздник!Я с дочкой ездила на распродажу Киры Пластининой,конечно два мешка одежды Оле досталось,но я свои булки тоже впихнула в джинсы ,мужу очень понравилось,ну,очень .А размер,там,между про чем на девочек!!!Вообщем,продолжаю не есть.

 

Transleto!!!!Прими мои поздравления!!!!За неделю -3 кг,эх,молодость.