Запоры и изжога, прочие проблемы с ЖКТ

[Гость медведик]

у меня тоже была проблема с запором. Но мне хорошо сейчас помогает морковный сок "Теди", с утра выпьешь грамм 100, и после обеда спокойно все выходит ^_^ , а от чернослива и кураги вначале все вспучит, покрутит, и только затем будет результат... :unsure:

[IrinaS 0]

Мне тоже очень помог чернослив (4-5 шт.), залитый на ночь кипятком. Утром ягоды надо съесть, а воду - выпить (лучше подогретую). Так надо делать каждый день. А от изжоги хорошо помогает РЕННИ.

[Гость Мио]

Подскажите, как справиться с изжогой? меня иногда, пока еще нечасто мучает........ очень неприятная штука

а что делать чтоб помочь себе - не знаю

[Натулечка 0]

Я во время беременности тоже мучилась изжегой, но не сильно правда . Девченка на работе (тоже страдала) рассказала мне классный способ как избавиться от нее: просто пить чай из мяты, кстати он еще и от тошноты (не от токсикоза), но мне и токсикоз мой ужасный облегчало. Удачи!!!!!!!!!!!

[Vspishka 0]

Попробуй Ренни. Кстати, мне этот препарат даже врач советовала. А если даже Ренни не помогает, то пью кефир литрами.

[Гость Аленушка]

А мне помогали семечки))) сырые...

И еще есть примета, что волосиков много будет!!!

[Polina 0]

В свое время тоже страдала изжогой - посмотрите этот материал, может кому пригодится:

 

Почему изжога часто возникает во время беременности?

 

Давайте разберемся, почему изжога так «любит» беременных женщин.

 

Пищевод отделяется от желудка нижним пищеводным сфинктером — круговой мышцей, играющей роль «привратника», замыкающего при сокращении отверстие между желудком и пищеводом. Во время беременности в крови растет уровень гормона прогестерона, который расслабляет гладкомышечные органы, в том числе нижний пищеводный сфинктер (то есть ликвидируется препятствие попаданию желудочного содержимого в пищевод). Кроме того, с ростом матки повышается внутрибрюшное давление, также способствующее забросу содержимого желудка в пищевод. Не следует также забывать, что беременность может способствовать проявлению ряда скрыто протекающих заболеваний органов пищеварения, симптомом которых является изжога .

 

При упорной изжоге для уточнения диагноза может потребоваться исследование с необычайно длинным названием «эзофагогастродуоденоскопия»: с помощью трубки с оптическими и осветительными системами (эндоскопа) производится осмотр («-скопия») пищевода («эзофаго-»), желудка («-гастро-»), а при необходимости — и двенадцатиперстной кишки («-дуодено-»).

Как бороться с изжогой:

 

Следует придерживаться щадящей диеты: из рациона необходимо исключить изделия, раздражающие слизистую оболочку желудка и стимулирующие выработку соляной кислоты: сдобу, свежий хлеб, жирные сорта мяса и рыбы, овощи, содержащие грубую растительную клетчатку, сваренные вкрутую яйца, кислые сорта ягод и фруктов, мороженое, черный кофе, газированные напитки, острые маринованные блюда и специи.

 

 

1. Питание должно быть дробным — 5–7 раз в день, последний прием пищи — за 3 часа до сна.

 

 

2. После приема пищи не следует ложиться в течение 30–40 минут, поскольку горизонтальное положение тела (также как и наклоны туловища вперед) провоцирует заброс соляной кислоты из желудка в пищевод.

 

 

3. Необходимо следить за тем, чтобы каждый день происходило опорожнение кишечника.

 

 

4. Спать надо на кровати с приподнятым на 15–20 см головным концом (можно подложить лишнюю подушку).

 

 

5. Не следует носить тесную, сдавливающую одежду.

 

 

6. В качестве обволакивающих и вяжущих средств можно использовать отвары растительных средств: зверобоя, ольхи, ромашки, а также крахмал (в виде киселя, например).

 

 

7. Медикаментозное лечение возможно только по назначению врача! Безопасны для беременных антацидные (нейтрализующие кислоту), обволакивающие и вяжущие средства, в частности «маалокс», «фофсфалюгель», «смекта», которые можно принимать однократно при появлении изжоги или прибегнуть к курсовому приему (в этом случае их принимают 3 раза в день через 1 час после еды и четвертый раз — на ночь).

 

 

8. По возможности следует избегать приема спазмолитиков (лекарств, снимающих спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов) — но-шпы, папаверина: они расслабляют нижний пищеводный сфинктер, способствуя усилению его недостаточности. (Разумеется, при необходимости спазмолитики все же назначают — стоит просто предупредить врача о том, что вы страдаете изжогой , и, конечно, не следует заниматься самолечением.)

 

В заключение хочется сказать, что перечисленные мероприятия позволяют эффективно справиться с изжогой , которая ни в коей мере не оказывает неблагоприятного влияния на течение и исход беременности.

По материалам журнала "9 Месяцев"

 

Здоровья всем и хорошего самочувствия.

[Lauka 0]

Последние 2 месяца беременности даже засыпала жуя ренни , и поглощала огромное количество молока, помогало. А родились мы, действительно, хоть косички заплетай! Удачи!

[Гость Мио]

Девчонки, большое спасибо за советы!

Отдельное спасибо Полине.

А то сегодня бегала к врачу, спросила ее, а она что-то толком ничего не сказала, да и сама я уже забыла, особенно после того как встала на весы....

До 22 недель прибавила всего 3 кг, а за последние 2 недели - целых 1.5..... я была в ужасе.

Хорошо одно, отеков у меня нет

просто дите выросло и аппетит увеличился

Но вроде врач сказала, что все нормально

[Vspishka 0]

Сама посоветовала Ренни и вот уже два для мучаюсь, не помогает вообще ничего. А насчет волосиков еше посмотрим.

[Гость Аленушка]

Ну если не от изжоги, то от семечек, точно волос будет много

Ну правда попробуйте, кто нибудь семечки...., мне даже интересно, пройдет или нет.

[Гость Мио]

Если я куплю семечки.... муж меня убьет. От них оторваться не возможно! будешь грызть целый день пока рот не заболит

[Гость Аленушка]

А вы скажите, что это временно, лучше уж семечки, чем ренни.

[Гость Мачу]

А у меня наоборот обостряется изжога от семечек... Так что может быть, что не для всех этот метод подходит..

[Sophiika 0]

А у меня наоборот обостряется изжога от семечек... Так что может быть, что не для всех этот метод подходит..

 

У меня тоже от семечек обострялась изжога. Я пила маалокс - мне помогало.