Aniko

А с врачом это как? Специальная диета, всё расписано, или... Как прихожу в больницу сразу температура повышается! Поэтому я лучше сама! И с вашей помощью! РУгать конечно меня надо, но иногда это приводит к обратному результату, поэтому лучше хвалите!

Давай! А ты как сбросила 10кг? По диете с 12 до 18? Похоже всё таки с утра надо есть! Но мне пока хватает кофе с молоком, а обед плотний. И вечером по меньше. А после 18 только может чая выпью с молоком. Немного начала зарядкой заниматься, чтобы когда похудела кожа не обвисла! Здорово бы сначала хоть немного сбросить, чтобы стимул был, пока только морально от подруг. Если ест девушки которые уже скинули по 10кг, то значит и я смогу! Мне надо.... хотя бы 10 сначала, а вообще... 20

Я тоже постараюсь поменьше есть! Даже если буду придерживaться метода от 12 до 18! Это точно! Вчера минус 1! Так обрадовалась! А сегодня плюс 2! Это как? Сначала вода ушла, а потом? То ли я выпила много воды, то ли организм понял что с ним питаются проделать и забастовал! То ли не говорить никому сколько сбросила, тобы не сглазить! Начала с Диеты Монтиньяка, подруга посоветовала! А потом уже 3 день читаю эту станичку! Питаюсь подобрать еще что нибудь, чтобы побыстрее ушло! Хотя быстро вроде бы и не очень хорошо!

Nachala novuyu temu o tom, nado li davat sdachu i tut ze nashla uze otkrituyu takuyu ze temu! Prochitala vse soobsheniya i mne eto ochen pomoglo. Daze na dushe stalo legche! Spasibo vam vsem za tsennie soveti! Budu s segodnyashnego dnya 'perevospitivat' sinishku. A esli vospitatelnitsu nachnut na nego zalovatsya, ob'yasnyu situatsiyu. Tem bolee to chto sluchilos na proshloi nedele, proizoshlo na glazah u nih. T.e. est shans, chto bolshe tsarapanii po litsu ne budet! I kak-to sama vspomnila, kakaya ya bila drachlivaya v sadike i potom v shkole, no obichno eto proishodilo ot togo chto ne hvatalo