Daniela

На следующий день мы отправились в Ласпи на базу отдыха..Прибыли туда вечером, было облачно

Привет всем. Решила выложить несколько фотографий крымской природы. В первый день по приезду в Севастополь мы пошли на местный пляж в Парк Победы С нашими детками дорога к морю показалась нам бесконечной, но там ездят небольшие машики и за 2 грн ваз довезут до самого моря. И хочу сказать, что они пользуются успехом у народа. (Жаль, что я их не сфотографировала) Море..

Привет, можно в гости? Прочитала про твои роды просто в ужас пришла от врачей..у нас тоже случай был, когда девушку без сертификата в роддом не приняли... Я тоже во время беременности 20 с лишним кг набрала . Так до конца и не могу их сбросить. Про педиатра такая же история. Вот читаю разные истории и с каждым разом понимаю, что везде все врачи одинаковые. . нам, например, до сих пор толком не могут объяснить, что у нас хронический или аллергический ринит. Фотографии очень понравились

КРЫМ

ты какая молодец! Портрет мамы - здорово! Очень хочется увидеть результат.

Недавно посмотрела два сезона сериала "Побег из тюрьмы". Не ожидала, что он так меня затянет. До 4-х ночи даже бывало смотрела Я вообще не любитель тюремных фильмов, а муж начал смотреть и я втянулась постепенно

Счастливо тебе, Катюш..

Да, Светик, понимаю, когда дома сидишь, так и тянет тебя в холодильник ...а уж застолья - это да... у нас на подходе годовщина свадьбы потом мамин ДР.. а вчера пошли вечером в пиццерию и слопали две большие пиццы с каким тяжелым желудком я домой пришла ^'>

Светлана Как классно! Просто супер!!! Эх, ну почему у меня такого терпения нет...Сколько всего начатого и незаконченного..

Молодец, Светик. Я вот на даче поела ягод, у меня так живот вздулся. И вот замечаю, что когда поем какой-нибудь овощной салат или просто овощи, то живот надувается, становиться так неприятно, просто до раздражения.. Мне тоже мяса не хочется совсем...А баклажаны с чесноком - обожаю..ням-ням

Свет, я тоже перешла на зеленый, но сначала я не могла его пить без сахара, теперь привыкла.. Обязательно попробую "Гринфилд". Еще люблю Каркадэ. Дома есть чай каркадэ с клубникой. думала, что не очень будет, а попробовала - понравилось..

я стараюсь не есть печенья, и чай давно привыкла без сахара Когда только пришла на работу у меня от этих чаепитий как пошел вес расти Наверно мармелад буду приносить...

Со своего сада-огорода

Пошла сейчас в так называемый наш буфет. Решила съесть овощное рагу, яйцо, черный хлеб и сок тыквенный выпила. Пока наелась, но вряд ли мне этого хватит до конца рабочего дня. Тут мы на работе ежедневно пьем чай в 10 часов и может после обеда. Это кто как захочет. Ну чай- чаем, но еще каждый приносит печенья к нему. А я знаю, что мне не надо их есть. Но не каждый раз сдерживаешься, особенно если голодная... Вот такая карусель. А бывает еще и шоколадки нанесут

Светлан молодец, что открыла. Тоже буду поддерживать тебя, ну и себя потихонечку подводить к правильному питанию.. Только вот наверно после отпуска возьмусь за свое воспитание

Думаю, завести надо в диетах. Тут многие девочки позаводили домики, но что-то их не видно. Одна Аня дисциплинированная , поддерживает свой домик. Насчет себя не знаю... в последнее время наедаюсь всего, что вижу в холодильнике, аж самой стыдно.. В общем, так, давай ты заводишь, а я тоже буду периодически заглядывать и рассказывать

Заводи , может и я более организованной стану, глядя на твои отчеты

Спасибо, Lisica, главное не сходить с дистанции Свет, может салатик какой-нибудь легкий? или фрукты? Главное - не тяжелую пищу нежирную..

Как и обещала.. Так, на сегодня, рост не изменился вес - 64 кг, (-4) талия - 74, 5 см, (-6,5) бедра - 92,5 (-7,5) грудь забыла измерить прогресс есть, но не такой какой ожидался.. сама виновата , надо было не распоясываться. Ладно, будем дальше двигаться, медленно, но верно