asfura

Сегодня я ПОКА молодец. С утра 2 раза пила кофе с сыром и еще сьела одно яблоко. Посасывает конечно, но пока я планирую не кушать. Вечерком салатик наверное сьем с яйцом, ато совсем не есть. я и не усну тогда. Да, то что муж помогает растрясти жирок, это да Но все равно расслабляться не стОит. Мариш, пока с весами не получается. У нас тут напряг с деньгами в связи со стройкой, так что пока весы отодвинулись на задний план. Ну ниче, можно и в аптеке взвешиваться. Конечно не каждый день как раньше, но может это и к лучшему. У меня тоже что не висит, то еще сильно в обтяжку. Одежды так ч

Привет, я сижу на Монти уже почти 2 месяца. За первые 3 недели ушло 9 кг. Потом медленно еще 1. И все, вес закрепился и пока остается прежним вот уже больше месяца. Так что Монтиньяк - это вещь! Присоединяйся к нам в нашу темку, вместе худеть веселее

Ой, а мы полюбили еду со страшной силой. Смесь у нас теперь только в полусонном состоянии. Любит все, что дают и тоже уже ей кусочками даю банан и яблоко грызет своими 2мя зубами с тааакой скоростью А если видит, что ктото при ней чегото ест и не дай бог не дает, истерика страшная.

И мы тоже вместе спали с рождения. Ни люльки, ни кроватки нас не устраивали. А 2 дня уже спит в кроватке. Хватит балдеть, я думаю Правда первую ночь я на каждый шорох вскакивала, привыкла, что малая под боком. а вчера малая в 5 утра проснулась и все Так что посмотрим кто кого

Ну все, девочки. Приехал муж и вся диета на сморку. питаюсь как попало. Давненько у меня такого бордака в питании не было Чего я только не ела. и бананы, и лаваш с мясом, и салат овощной с майонезом и чуток даже макарон, пару ложек всего, но это Сижу теперь сама себя ругаю, что дала слабинку. А весы у меня забрали так что таперь я не знаю набрала я или нет. прийдется так на ощупь так сказать. Короче я сегодня НЕ молодец в отличии от вас ПыСы: муж отметил мою постройневшую фигуру...сказал, чето худая слишком. надо бы поправиться

Ну не скажи Оксан, можно и от одного раза килограмчик набрать Это смотря что кушать. Хорошо вам девочки, работа, вождение, хоть отвлекаетесь. а тут сидишь дома. то и дело тянет к холодильнику. Я спасаюсь тем, что не готовлю больше чем на один раз. А каждый раз когда сосет малая не дает приготовить. Ну разве что салат по быстрячку

Лиль, привет Вот и в наших рядах пополнение. Главное желание есть похудеть. Понемногу, почутьчуть - вес уйдет Девочки, вчера уже не было сил писать про шашлыки. Ну что сказать, оторвалась я по полной. Сьела кучу шашлыка, пару кусочков курочки гриль и еще пару кусочков хаваущи (это когда лаваш начиняется фаршем и запекается на огне). Я его просто обажаю. Ну и не утерпела. Все заедалось конечно же овощами. Ела я все это 2 раза, еще пару раз был кофе - 1 раз с сыром (как обычно на завтрак), а второй раз с 2мя маленькими печенюшками Правда это печенье с фруктозой, а не с сахаром, я его ма

Рона с первыми шагами! Сирен, давно я не видела ваших фоток, Ронька очень подрос. Мне больше всего понравилась предпоследняя фотка на плече, хотя вообще все фотки супер! Красаня с новыми зубками вас!

Ирин, а как ты от ушей избавилась? У меня они тоже после родов появились, сейчас конечно поменьше, но всёже А с ляхами у меня такаяже беда, причем ещё с подросткового возраста, даже пораньше вся одежда на сезон, а летом в самую жару даже сарафанчик не одеть, мож какие упражнения есть? 569370[/snapback] Для ушек упражнение мне очень помогло: ложишься на бок и поднимаешь ногу выпрямленную как можно выше. Я делаю по 100 раз для каждой ноги, причем ежедневно. если можешь, делай больше, но мне обычно лень А ляжки: становишься на колени и поднимаешь согнутую в колене ногу, так чтобы образовал

Девочки. спасибо за поздравления! Чтото опять наша темка заглохла

Да, Оксан, мне конечно по сравнению с табой плакаться нельзя. Да по обьемам все устраивает. Талия пришла в норму, пресс подкачала, попа вроде и не была большой и от "ушек" избавилась. У меня извечная проблема - сильно полные ляжки вверху, так что брюки протираются быстро Только когда сильно худела было более или менее, а сейчас мрак. А я ведь живу в жаркой стране, мне это мешает вчера опять ела суп и салат. Еще был кусочек варенной курятины. А сегодня приехал родственник и мы будем делать шашлыки так что я опять накушаюсь. Но всроде этоже чистое мясо, можно Потом отпишусь

Вчера как задумала, так и питалась. Сегодня на весах ровно 60. Мне их подправили, так что теперь стрелка не скачет. Сегодня наверное как и вчера супчика поем, а к вечеру салатика. Но вот чтото вес мой застыл и ниже 60 не хочет спускаться. И так уже месяц. Наверное организм привыкает к такому весу.

После вчерашнего праздника желудка сварила себе легкий овощной суп + кусочек вареной курятины. Может потом еще салатик сьем. И все. На весах толи 61, толи 62.

Все, сегодня я НЕ молодец Ела пиццу... много. А на ночь глядя налопалась курятины в кляре с помидорами. Боюсь завтра на весы становиться

Соблазны, соблазны...сегодня кажись меня ждет пицца. Девочки, чейто устала я от своей диеты нереально. Вот думаю отдохну чуток и с новыми силами. Ато жор совсем замучил

Несколько дней назад цокаю языком как лошадка, теперь малая повторяет и тоже целыми днями цокает Умора. а вчера тоже оторвала руки и простояла секунд 5 наверно

Оль, ну дык это же везут на перепродажу наши девченки. А так ее днем с огнем не сыщешь. Вот и кормимся чем можем. мы и так в весе не добираем. В пол года были 9, потом не набрали а потеряли пол кило. а щас не знаю. Смотрю я на нее, вряд ли она набрала. Лицо худющее, а тельце вообще Вот вам и зубы. а потом насморк. Пойду смотреть на твою "жертву морковки"

Оль, я тоже делала как и мандаришка упражнения. Но через раз. То времени не было, то еще что-то. Но если деть нормально развивается( а у вас по моему все ок,ттт) то и особо усердствовать незачем. Скоро он сам начнет упражняться.

Мариш, я тоже читаю регулярно. Даже порывалась писать. Да нечего. Я за последние дни вообще задипрессировала. муж в отпуск не приехал. теперь еще месяц куковать. Откуда ж силы будут? Я стараюсь конечно. но тортиком всеже себя побаловала. а так вроде ничего запрещенного больше не было. Ну пол лаваша седня сьела еще. Все остальное как обычно. А седня встала на весы, толи 59, толи 60. Так что привеса вроде нет

Ого, дискуссия напоминает нашу несколько месяцев назад. Тоже все так "ругались". Но потом каждый остался при своем мнеии и все. На этом и разошлись. Можно я свои 5 копеек вставлю. Ни в коем случае не хочу советовать. Просто хочу сказать так: жизнь , увы, вносит свои коррективы. Вы тут писали, что Нестле "засветился" и сахара в кашах много... А у нас вот ничего из каш, кроме Нестле НЕ ПРОДАЮТ. И то только рис и пшеничную. И я знаю, что пшеничную не рекомендуют из-за глютена. Ну а что делать? И манку я даю раз-два в неделю. Девочки, а как иначе, если кормить больше нечем. Ну можно найти Хи

десерт - это конечно сильно! Я например всегда киваю и говорю хорошо, но делаю все по своему. а в последние 3 месяца вообще на прием не хожу, ничего нового мне наш педиатор не скажет. Мандариш, спасибо за комплимент. да, малая на папу похожа. Я сейчас смотрю даже стала очень походить на его дочь от первого брака, особенно когда смеется. А та, ну просто копия муж. А мои только волосы - получилась шатенка.

Девочки вот здесь можно глянуть фотки Надюшки. Ато с этими работами на форуме много не навставляешь.

Исчезла через несколько месяцев после родов, я даже не заметила когда.

Ну что, ничего хорошего сказать о себе не могу. Слопала сегодня целый кусок торта. Сожаления почти нет, так гдето совесть вдалике пищит, но мне пофиг Потому что все уже надоело. Весы показывают то 61, то 62. Я вообще не очень верю этим весам, потому что они сбиты. А еще у меня осталось пол кусочка торта, я его сьем потом. Короче вывод один: у меня реальный кризис

Эйтанчика с 8 месяцами!!!