oks74

Анечка, спасибо за поддержку. Сегодня вечером взвесилась, 87 кг. С чего начинала к тому и пришла. Не пойму только, почему ноги так отекли? Видно почкам тяжело... Ну ничего, я с новыми силами в бой... Главное, что есть не хочется после такой объедаловки. Хотя, как я писала выше, я себя все равно огрничивала в еде. А вот в напитках... Хотя пиво не пила, не люблю я его))

Ксюша, привет)) Сегодня взвесилась на своих весах - 88 кг!!!!! А уезжала была 83 кг, вот так вот набрала 5 кг за 8 дней. Организм начал набирать, как только появилась у него такая возможность. Сегодня на огурцах сидела. Завтра взвешусь, посмотрю. Но вообще я как-то вся отекла, ноги тяжелые, чувствую, что воды во мне много. Хотя в еде старалась себя ограничивать, гарниры не ела вообще. Выпечку почти тоже. Но вино позволяла себе по бокалу за обедом и ужином, да и коктейльчики по ночам А мама моя все ела подряд, пончики, выпечку, но похудела на 1 кг, вот так вот организм у всех по-разному реа

Надюш, вот так вот у меня набирается все сразу, как только ем все подряд. А избавлялась я с сентября, да и то не от 7, а от 5 кг Но сейчас просто впечатления приятные от отдыха, поэтому я не особо напрягаюсь, а так конечно это ужас... Всю жизнь нужно есть только диетические прдукты, а иначе... Да, я ж еще получила результаты анализов, но у врача не была, после принятия глюкозы, у меня завышенные показания, что-то организм не справляется у меня с ней, ну надо было этого ожидать... Ведь как вся чеслась Олечка, молодец!!!!!!!!!! Голодать тоже полезно иногда. В общем, завтра с новыми сил

Девочки, всем привет)) Я вернулась из Турции, этим все сказано!!!! Ела и пила все дни все подряд, там взвесилась, получилось + 7 кг за неделю, завтра на яблоки и взвешусь у себя, но что потолстела сильно, видно и так, ну что ж теперь, на то он и отдых)) Диетический стол был, но я его обходила стороной. Хотя плюшками и тортами не злоупотребляла. С завтрашнего дня я снова с вами!!!!

АГА)) Ждите)) Я сегодня утром ела кашку на воде овсянную и сыр, потом через час готовила оливье, съела поляйца и пологурца, а потом несколько ложек незаправленного салата... И умчалась на весь день по делам. пришла в 18 ч, наделала роллов с лососем, огурцом и авокадо... Съела... кофе попила с сырником, а потом уже в 20.30 съела курицы тушеной одну ножку, и по магазинам за продуктами, думаю, растрясла)))

Ксюш, это нормально, не много, не переживай)) Я сегодня на твороге сидела, съела 400 гр за день....

Девочки, привет)) Я в выходные ездила к маме в гости, со всеми вытекающими отсюда последствиями... Вино, кино и домино.... Ела все и даже ночью в час Вот так затянулась наша застольная программа с сестрой... Хотя мама и свекровь отметили, что я похудела, но все равно, мне так далеко до идеала...Моего же. А тут еще 5 июня улетаю в отпуск, вот... Как не есть запретного? не знаю... Ань, это с 5 мая по настоящий день, но теперь не встаю на весы даже, после ночных и дневных обжорств даже боюсь Завтра на разгрузке, напишу потом как и что))

Девочки, написала сообщение, а оно не отправилось)) Начинаю по новой)) Ольчик, спасибо за поддержку!!!! Это диетический продукт, ничего страшного, тем более, тушеная, а не жареная)) Я еще чешусь. причем сильно начинаю с обеда, ноги ужасные, а мне 5 июня в отпуск.... Как полечу? Не знаю)) Сегодня у меня снесло крышу и я столько всего схомячила!!!!!! Утром попила кефиру, через некоторое время поняла, что хочу есть и натрескалась бутербродов( белый хлеб, масло и красная рыба) с кофе. В обед овощной салат и сосиска, на полдник 5 шт кураги и столько же грецких орехов. А

Надюш, привет)) да, я дуаю, от нее. Я пила ее в 9.30, а в 15 часов стала жутко чесаться, приехала домой, сняла брюки и ужаснулась... Все ноги до колен раздулись, мелкая сыпь по ним, а к вечеру и на руках появилась... Я выпила Зодак. Оль, это точно)) А еще у меня вены очень плохие, и-то только на одной руке. все руки фиолетовые)) А завтра еще на биохимию сдавать, вот ввязалась я в историю)) Ну зато хоть узнаю, что и как)) И буду худая.......

Девочки, привет)) Я сегодня с утра сдавала кровь на разные гормоны и глюкозу, мне надо было выпить 75гр глюкозы, растворенной в воде, итого 300 гр ЖЕСТЬ!!!!!!! Я теперь сладкое месяц есть не смогу!!!! Хочу соли!!!!! А еще мне плохо, я вся покрылась сыпью, выпила таблетки от аллергии... Какой-то кошмар!!!!!!!!!!! Сегодня ела в обед винегрет и сыр, на полдник 2 ванильных сухаря, на ужин ежики 150 гр и перец красный болгарский. Ой, как же мне плохо,,,,

Надюш, нет, не на глаз)) У меня есть весы... до 250 гр, хочу еще до кг купить, а-то все порции маленькие очень, взвешиваю только продукт, купллю такие, что б с тарелкой взвешивать можно было, а потом отнимать массу тарелки. Девочки, а меня последнее время что-то на творог тянет, но я ж молочное не любила вовсе, а сейчас ем Сегодня опять купила творога!!!!!!

Я тоже сегодня есть больше хотела, чем обычно, из запретного съела две соломки На полдник кураги 5 штучек, на ужин фасоль из банки красная 70 гр, орех грецкий 10 гр, помидор. И постоянно пью зеленый чай)) Вечером растрясать на аквааэробику))

УРА!!!!!!! мы закончили 5-ый класс!!!!!!! Итог: из 12 предметов четыре 4(русский, англ., литература и математика) остальные(химия, физика, информатика, экология, история ну и еще там что-то) 5!!!!! Мой зайчик сегодня полдня прорыдал, по математике поставили 4 ему, годовая контрольная на 5 была, да и так спорные оценки были между 4 и 5, а так как он болел последние дни, ему поставили 4. Он не ожидал этого, вот сегодня не в духе. Но я ему объяснила, что это стечение обстоятельств, будет в следующем году 5)) Вот такие новости!

НАТАША, СПАСИБО ЗА ФОТКИ)) Здорово так!!!!!!!! еще хочу встречу!!!!!!!!

Девочки, всем привет)) Сегодня сделала рентген черепа, нашли внутричерепное давление повышенное, и гипофиз увеличен(он имеет отношение к гормонам) теперь буду сдавать дальше анализы и 18 к врачу, погляжу, что скажет. А еще мне теперь надо томогрмму делать... Только начни копать, одно за другое цепляется... Сегодня хотела посидеть на твороге, так что утром съела творог нежирный 200 гр, а потом пришла из больницы и налопалась всего... Обед: минтай вареный 150 гр, огурец 120 гр, редис 30 гр. Через полотора часа съела апельсин...120 гр

Ань, я после старшенького тоже похудела на 12 кг... Правда взялась за себя, когда ему уже 3 года было, похудела на диете + спортзал за месяц с 72 до 66кг, а потом еще по 3 кг за месяц, хотя ела уже все подряд. а еще пиво пила, любила очень... с рыбкой соленой.... Сейчас уж забыла, что это такое... Видно старость...

Ань, я бутерброды не ем совсем, вот один раз позволила себе лавашик листовой и сыр в нем... Да и крупы(рис, гречку) тоже не ем почти, иногда. Утром у меня неизменная овсянка, ну а дальше.... Похоже, в принципе с тобой, но наверное есть где-то разница)) спасибо, что так подробно все расписала, при твоих детках... Да, а вино я не пью совсем... Хотя на выпускном у Димы позволила себе бокальчик И после 18 ч ( а иногда и после 17) я тоже не ем ....вот уже скоро месяц как...

Анечка, привет)) не надо удалять, я буду читать и анализировать, что не так делаю Ань, если честно, то я уж не знаю, как и что мне есть. Я ж сидела на разных диетах, и от моно только набирала вес. Калорийность и разнообразие продуктов, так мне говорили, когда я ходила на иглоукалывание 5 лет назад. Я тогда скинула 18 кг. Ела именно так, между приемами пищи 2 часа, часто, но мало. Да и смоим желчным надо есть часто, по чуть-чуть. Иначе, если съем больше по весу, насинаются боли. Дело в том, что овсянки я съедаю две стловых ложки сухого продукта, плюс чуть-чуть кипятка, а часа

Ой, Оксан, ты прямо меня так расхвалила здесь Я вот выложу свои фотки той, которой я была... Тогда увидишь разницу)) Хотя я, когда весила 60 кг, все мечтала до 50 похудеть, теперь думаю, вот дура была)) Критиковать себя больше не буду, постараюсь, по крайней мере, а вот худеть буду! Обязательно выложу фотки, к которым надо стремиться мне))

Оксан, я это, я Больше всех там Сегодня с утра была на аквааэробике и вчера вечером. Потом сегодня ходила к врачу участковому, взяла направление на все анализ, которые назначил эндокинолог. В бассейне взвесилась, 84.2, а раньше там был 84.4кг. Пришла сегодня в обед только домой, и налопалась всего.... Сначала съела котлетку куриную с огурцом, сельдереем 20 гр и попила томатного сока, а потом прошел час и так я захотела макарончиков, не удержалась, наложила себе 50 гр, я их давно не ела, и икры кабачковой... Мням))) Уже 700 ккал, но думаю, в норму - 1200 уложусь)))

Ой, танюшка, спасибо за фотки)) правда, я везде какие-то речи толкаю, неумолкая)))

Девочки, всем привет!!!!!!!!! Оль, спасибо!!!! сегодня температура еще большая, но уже скачет как сайгак! Оксан, не переживай, скинешь)) Надюш, я своим сегодня оладушки пекла, не съела, тоже горжусь собой)) Я сегодня кушала утром овсянку, потом попозже икру кабачковую и 50 гр грудки куриной вареной, на обед рис с морковкой и луком, грудка 50 гр, помидор. Потом где-то через час съела пастилу 1 шт Шармель и соломку, попила сок абрикосовый, на полдник апельсин и сыр в лаваше, а на ужин огурец и сельдерей. Сейчас буду расписывать по калориям, но думаю, что в 1200 уложилась,

Кристина, привет!!!!!!! большое спасибо, тел. записала, сдам анализы и надо будет съездить туда. У них наверняка сайт есть, надо глянуть. Это понятно, но там по-моему нижнее почечное, а верхнее сердечное, у меня верхние цифры до 180 скачут Ну вот, сегодня я не на яблоках)) Утром съела яблоко, а в обед так захотела кушать..... Пошла взвеситься, что б не есть ничего, а весы показали 84 кг.... И я на радостях наделала салата греческого, а в обед съела котлету куриную с помидором, а потом 2ч ложки меда и 30 гр грецких орехов. Это было до 16 ч и ВСЕ!!!!!!!!!!! Потом было 5 ч по всем стол

Девочки, привет)) Оль, не знаю, посмотрим следующий приход мой, записалась на 18 июня)) Оксан, в том - то и дело, что набираю. Пример этому мой поход на выпускной. Как набрала кг, так он никуда и не уходит. И это при том, что я постоянно себя ограничиваю во всем. если бы я ела все подряд, то вес бы за сто кг перевалил, это точно, я была 93 кг уже про печень согласна, но так как я сейчас пью таблетки для желчного, экспериментировать не буду. Я и ходила к эндокринологу-диетологу. А 200 гр это очень мало, сбросишь)) Сегодня я на яблочках....

Ольга, привет)) Спасибо за поздравление!!!!!!!! Дима, все говорят, больше похож не папу, не знаю)) Я тоже еле сдерживалась, грустно, детство у наших малявок закончилось и начинается взрослая жизнь)))