может кому то и хорошо такой салатик, а вот мне во время беременности он не помогал. Я начинала много употреблять кисло молочных продуктов, особенно кефир, но чтобы свежий был, тогда он слабит. И курсом пила пробиотик Бифиформ Бэби. Плюс исключила из рациона картошку и хлеб, т.к. они вызывали у меня запор.