Яндекс.Метрика
Перейти к контенту

Фигура после родов, физиологические изменения


Рекомендуемые сообщения

Я если честно стараюсь не смотреть на себя в зеркало.

Раньше была рост – 166, вес 52 кг. За беременность набрала 10 кг. Из них примерно 6-7 кг.сбросила сразу после родов. Зато набрала потом. В старые вещи не влажу в принципе. Хотя изначально меня это мало волновало, т.к. муж считает, что я красивая, да еще и осень-зима… А сейчас весна началась…

 

Конечно же понимаю, что как только брошу кормить и т.д. фигуру исправлю, а вот растяжки – первое время аж слезы на глаза наворачивались… Вообще реально ли с ними что-нибудь сделать?

:unsure:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
  • Ответы 233
  • Создана
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Лучшие авторы в этой теме

Но ты же так мало за беременность набрала, откуда же у тебя растяжки? Не знаю, может это зависит от кожи, я набрала 12 и к моему же удивлению растяжек не наблюдала не сразу после родов ни потом. Я знаю что есть кремы от растяжек, но какие не подскажу. Мне они не понадобились.

А еще я знаю, что когда кормиш наоборот гораздо худее, чем когда перестаеш. Очень много моих знакомых как раз поправились после того как перестали кормить.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я за беременность набрала 20 кг (растяжки были только на груди, хотя пузо было преогромное, сынок 4 кг весил), большая часть ушла сразу, а остальное высосал мой сынуля (сейчас мы бросаем кормиться ему 2,4). Сейчас я такая же почти как до родов (было 55кг, сейчас 57), но все равно уже не то: талия расползлась вместо прежних 60см, сейчас 67 и никакие шейпинги не помогают. И сейчас почти перестали кормиться грудь превратилась в ужас, как сдутые шарики висят-телепаются! ушки спаниеля. :) А какая красотища была! когда полные молока были. В общем супермоделью мне не стать :) Гардероб тоже весь поменяла, раньше у меня только мини юбки были, да короткие шортики, сейчас брюки, да юбки по пятки. Если честно, в этом даже удобнее, особенно когда с ребенком гуляешь.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Может быть это прозвучит глупо, заранее извиняюсь, но я считаю, что сопрт лучше всяких диет, а для приобретения хорошей фигуры главное - желание, навязчивая мысль, что МНЕ ЭТО НУЖНО. Я после врорых родов занималась по комплексу Синди Кроуфорд "Новое измерение" - всем рекомендую. Это напряг - 2-3 раза в неделю, но очень хотелось все вернуть назад. И получилось, и стало еще лучше. Диеты - это все временно, я пробовала многие из них. А если все время держать себя в форме зарядкой - никакая пища не страшна. :) Еще рекомендую всем массаж тела щеткой с антицеллюлитными кремами - курс около месяца, каждый день. Еще, говорят, помогают миостимуляция и специальный массаж. Удачи вам!!! :) Могу поделиться подробностями. :)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

По поводу растяжек не надо беспокоиться. У меня в течение беременности растяжек не было, ни на груди, ни на животе. Живот был большой, дочка родилась 4310 гр. Грудь резко выросла только после родов, когда пришло молоко. И сразу появились на ней растяжки. А сейчас все не так плохо. Грудь конечно форму потеряла, обвисла немного, а растяжки практически не видны, они со временем бледнеют. Так что не переживайте.

Вот у меня силы воли и желания не хватает. Сижу думаю, надо бы похудеть, живот подтянуть, а то болтается. Ну и что? Посижу подумаю и пойду на кухню чего-нибудь съесть опять.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Знаете, девочки, то, что растяжки на груди - это меня уже практически не беспокоит. Но вот на животе - на всем животе. шириной некоторые до 1см :( Это просто кошмар. Думаю начать курс лечения (пока еще свежие) маслом в ампулах от Лиерак. Говорю мужу, что дорогой препарат. он ничего не имеет против. Сам меня спрашивал, что можно с ними сделать. Но думаю, что без хирургического вмешательства не обойтись.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А мне кажется, что мужики тоже частенько комплексуют по поводу своей внешности. Но они такие скрытные. Им так сложно признаться в том, что что-то в своем теле им не нравится :D

Вот такие они у нас несмелые :rolleyes:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я в принципе вернулась к прежнему весу (50-52 кг при росте 163). И груди у меня как таковой никогда не было (0.5 размер - не в счет). А вот что мне не нравится, так это живот. Причем он даже не сколько выпирает, сколько кожа на нем стала дряблая и растянутая (хотя растяжек нет), и когда я встаю на колени или ложусь на бок, то живот мешком свисает вниз :( Я и пресс качала и массаж делала... Безрезультатно :huh:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мне очень нравится моя фигура (рост 170, вес 55), но не нравится жир, который ее скрывает. :( Да, жир появился кое-где после родов, никуда от этого не денешься. :( Это даже последствия не родов, а малоподвижного образа жизни. И знаете, вам повезло, если ваши мужья делают вид, что им нравится, как изменилась ваша фигура. А еще больше повезло, если действительно нравится. Мой же муж мне прямо говорит: «У тебя жир там-то и там-то», хотя сам-то не худенький (103 кг), а он-то не рожал и с ребенком целыми днями не сидит. Очень неприятно все это слышать. :angry:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость мама Оксана

за время беремености набрала больше 20 кг! но после родов ушло не много! всего 5! потом кормление грудью кончилось рано малышу было3 месяца и похудела сразу на 13 кг, и потом постепенно ещё! сейчас же вес почти прежний! но вот что касается фигуры, тут конечно и бёдра поширеи ростяжки имеются, но это уже как последствия!!!

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А если все время держать себя в форме зарядкой - никакая пища не страшна.  Еще рекомендую всем массаж тела щеткой с антицеллюлитными кремами - курс около месяца, каждый день. Еще, говорят, помогают миостимуляция и специальный массаж. Удачи вам!!!  Могу поделиться подробностями.

sjulia, у меня тоже была специально куплена программа занятий с Синди Кроуфорд до и после родов, но особого результата мне добиться не удается. Что именно помогло Вам?
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Завидно смотреть на молодых нерожавших девчонок с урпугой грудью

У меня даже появился клин - если в фильме какая- нибудь эротическая сцена, то я начинаю рассматривать грудь женщины и заниматься самобичеванием :ph34r: Не смотря на то что понимаю, что все это естественно, почему-то очень обидно, что потеряла в себе то, что было оказывается очень привлекательным, а раньше казалось - ничего особенного.

И комплекс перед мужем тоже присутствует, а он у меня не отличается особой деликатностью, недавно вот сказал "Ты моя мисс мягкая грудь", правда с улыбкой и любовью, но меня как током ударило, я в слезы (хотя особой истеричностью не отличаюсь) , а он не поймет в чем дело, что он такого обидного сказал.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки, которым диеты и упражнения похудеть не помогают! Я тоже после родов здорово раздулась. Пока кормила до 2 и 7, ни о каких диетах и речи не было, на молоке тут же отражалось. И когда перестали кормиться, спортом как дикая, занималась и на диеты уселась, да без толку. Пока не пошла к гинекологу-эндокринологу, и не обнаружился гормональный сбой. Во время полугода курса гормонального лечения я за 3 месяца с талии убрала 10 см. Так что попробуйте провериться.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
×
×
  • Создать...